坐久了背疼是怎么回事

　　坐久了背疼可能是姿勢不當、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢槊鞑∫蜃襻t(yī)囑對因治療。

　　1、姿勢不當

　　由于長時間保持低頭、彎腰等姿勢，導(dǎo)致后背椎旁肌處在牽拉或疲勞狀態(tài)，引起不同程度的酸痛感。一般不用特殊治療，需及時調(diào)整姿勢，多注意臥床休息，通過調(diào)理可自行緩解。

　　2、肩周炎

　　肩周炎的患者由于肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、關(guān)節(jié)囊等軟組織會出現(xiàn)炎癥，引起疼痛、腫脹等不適，在久坐后會加重炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛向后背放射。可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，能夠起到消炎止痛的作用。

　　3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉和肌腱出現(xiàn)炎癥和損傷，炎癥可能會累及脊柱，使背部出現(xiàn)疼痛、僵硬等不適?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤片、沙利度胺片等藥物治療，能夠起到抗風(fēng)濕作用。

　　4、頸椎病

　　在發(fā)病期間長期久坐，導(dǎo)致頸椎處在不正確的位置，容易對神經(jīng)根造成壓迫，使手臂、肩膀、后背等多個部位出現(xiàn)疼痛、僵硬、麻木等表現(xiàn)。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸乙哌立松片、氨糖美辛腸溶片、鹽酸乙哌立松片等藥物，能夠緩解疼痛感。

　　5、腰椎間盤突出癥

　　由于腰部長期處在緊張狀態(tài)，一旦遭受炎癥刺激，導(dǎo)致炎癥因子擴散到背部，對局部神經(jīng)造成刺激，促使背部出現(xiàn)鈍痛感。病發(fā)后注意臥床休息，疼痛可遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12等藥物，能夠滋養(yǎng)神經(jīng)。

　　建議及時到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療。治療期間避免勞累過度，以免影響病情恢復(fù)。