高血壓患者可以吃橘子、橙子嗎

　　一般情況下，高血壓患者可以吃橘子、橙子，對身體有一定的益處。具體分析如下：

　　橘子、橙子屬于常見的水果，含有豐富的營養(yǎng)，比如維生素、檸檬酸、鉀離子、果膠等，高血壓患者適量食用可以給身體補充營養(yǎng)物質(zhì)，增強機體的抗病能力，而且橘子、橙子中的鉀離子，對于穩(wěn)定血壓有幫助作用。但是如果吃太多可能會使胃腸壓力增加，導(dǎo)致消化不良，使患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等癥狀。

　　高血壓患者不僅可以吃橘子、橙子，而且還可以吃柚子、獼猴桃、火龍果等其他水果。