懷孕初期可以吃蝦尾嗎

　　懷孕初期正常情況下可以吃蝦尾，如果對蝦尾過敏通常不可以吃的。具體分析如下：

　　1、可以吃

　　蝦尾中含有豐富的鐵、磷、鈣、蛋白質(zhì)等多種微量元素，而且脂肪比較低，懷孕初期適量吃可以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，幫助提高免疫力。

　　2、不可以吃

　　蝦尾中含有異種蛋白，如果對蝦尾過敏，可能會(huì)導(dǎo)致過敏發(fā)生，比如皮膚瘙癢、紅疹、惡心、嘔吐、胃脹、發(fā)熱、腹痛等不適癥狀。

　　懷孕期間需要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃容易對自己過敏的食物而出現(xiàn)不適癥狀。