流產(chǎn)后休息幾天最合適

2020-09-24來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀流產(chǎn)后休息幾天最合適：人流后最好的應(yīng)該是休息14天，人流后過(guò)早上班對(duì)身體恢復(fù)不利，而且太累，沒(méi)休息好的話會(huì)讓女性疾病纏身，如果實(shí)在沒(méi)有條件休息，那么人流前就要選擇正規(guī)的醫(yī)院做最好的人流手術(shù)，術(shù)后馬上工作的話最好是不能太勞累，多注意休息。...

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱(chēng)流產(chǎn)。流產(chǎn)發(fā)生于妊娠12周前者稱(chēng)早期流產(chǎn)，發(fā)生在妊娠12周至不足28周者稱(chēng)晚期流產(chǎn)。流產(chǎn)又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，自然流產(chǎn)的發(fā)病率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。

流產(chǎn)后休息幾天最合適

人流后最好的應(yīng)該是休息14天，人流后過(guò)早上班對(duì)身體恢復(fù)不利，而且太累，沒(méi)休息好的話會(huì)讓女性疾病纏身，如果實(shí)在沒(méi)有條件休息，那么人流前就要選擇正規(guī)的醫(yī)院做最好的人流手術(shù)，術(shù)后馬上工作的話最好是不能太勞累的，多注意休息，營(yíng)養(yǎng)也要豐富。

如果女性朋友是在辦公室上班，那至少也要休息一個(gè)星期。同時(shí)為了恢復(fù)快，人流后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。人流后一定要注意在各種食物的數(shù)量、質(zhì)量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽、鐵元素的食品。

人流注意事項(xiàng)

1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁同房。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

4、堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做到避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

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