預(yù)防心絞痛發(fā)作要避免什么

　　預(yù)防心絞痛的發(fā)作應(yīng)避免不良飲食習(xí)慣、避免受寒冷刺激、避免各項(xiàng)指標(biāo)異常等。

　　1、避免不良飲食習(xí)慣

　　注意飲食，不要吃高熱量、高脂肪的食品。高脂食物會導(dǎo)致血液黏度升高，從而導(dǎo)致血脂升高，而高脂血癥是引起心絞痛的主要原因。食鹽的主要成分是氯化鈉，如果長期大量食用，會導(dǎo)致血壓升高，血管內(nèi)皮受到損傷。心絞痛病人每日食鹽攝入不超過6克。

　　2、避免受寒冷刺激

　　冬季時(shí)患者易受寒冷刺激而誘發(fā)心絞痛，所以要避免溫度的急劇變化，出門要做好充分的保暖工作。如有異常，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥及進(jìn)行其他治療。

　　3、避免各項(xiàng)指標(biāo)的異常

　　慢性疾病患者要把身體的各項(xiàng)指標(biāo)保持在正常范圍之內(nèi)，以防止心絞痛的發(fā)生。高血壓、糖尿病、高脂血癥等都是慢性病，所以要避免血壓、血糖、血脂的過度波動。

　　此外，還應(yīng)避免自行調(diào)整藥物種類和劑量，需要遵醫(yī)囑規(guī)范服用，并且定期復(fù)查、調(diào)整藥物。