腿疼把腿抬高就不疼了

　　腿疼把腿抬高就不疼了，可能是姿勢不當(dāng)、過度疲勞、外傷、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、姿勢不當(dāng)

　　平時(shí)站姿、坐姿不正確，可能導(dǎo)致局部肌肉產(chǎn)生痙攣，從而出現(xiàn)酸痛無力的癥狀。需要調(diào)整姿勢，避免長時(shí)間保持同一不良姿勢，有助于緩解肌肉痙攣和疼痛。

　　2、過度疲勞

　　長時(shí)間工作或工作強(qiáng)度過大，導(dǎo)致腿部肌肉或關(guān)節(jié)過度勞累。需要注意休息，減少長時(shí)間工作或活動(dòng)的強(qiáng)度。同時(shí)，保持飲食規(guī)律，為身體提供充足的能量和營養(yǎng)。

　　3、外傷

　　腿抬高不疼可能是活動(dòng)時(shí)劃傷，導(dǎo)致腿部軟組織損傷，而腿部抬高以后有利于血液的回流，從而減輕下肢的腫脹，能夠減輕疼痛的癥狀。如果疼痛癥狀明顯，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥氣霧劑、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、下肢靜脈曲張

　　患者若有下肢靜脈曲張的癥狀，也會(huì)出現(xiàn)下肢酸脹、疼痛等現(xiàn)象，但當(dāng)患者抬腿時(shí)，靜脈回流就會(huì)加快，疼痛也會(huì)有所緩解。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地奧司明片、七葉皂苷鈉片、雙香豆素片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、腰椎間盤突出癥

　　患有腰椎間盤突出癥時(shí)，突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腿部酸痛。抬腿時(shí)神經(jīng)根受到的壓力減小，疼痛得到緩解。患者可遵醫(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中，需要注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要注意清淡飲食，更有助于身體恢復(fù)。