如何提前月經(jīng)

日常有很多女性因?yàn)樘厥獾墓ぷ餍枰胪ㄟ^外在的條件是月經(jīng)提前，那么如何提前月經(jīng)

如何提前月經(jīng)

月經(jīng)提前可以通過每日口服安宮孕酮3次，每次2-3片，每日最多不超過12毫克，連續(xù)用藥5天，停藥后3天月經(jīng)可反復(fù)無常。根據(jù)該藥的特點(diǎn)和月經(jīng)提前的預(yù)定日期，決定吃藥和停藥的時(shí)間。例如，月經(jīng)2月15日開始，2月7日即可開始服藥，服藥5天后2月12日停藥，月經(jīng)15日即可開始。暫時(shí)服用安宮孕酮對(duì)身體影響不大，但注意不要頻繁使用，強(qiáng)行改變?cè)陆?jīng)周期不利于健康。

性生活不可：月經(jīng)期宮腔內(nèi)膜剝脫，表面形成創(chuàng)面，發(fā)生性生活時(shí)容易引入細(xì)菌，逆行上升，進(jìn)入宮腔，引起宮內(nèi)感染。太咸：太咸的食物，體內(nèi)鹽分和水分潴留增多，月經(jīng)來之前，容易出現(xiàn)頭痛、興奮、易怒等癥狀。濃茶、咖啡：等飲料咖啡因含量高，易刺激神經(jīng)和心血管，引起月經(jīng)痛、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)血過多等不適癥狀。生冷蔬菜水果冷飲：生冷食物不得食用。血液循環(huán)速度減慢，影響子宮收縮和經(jīng)血排出，不利于經(jīng)血排出，引起月經(jīng)痛。

經(jīng)期間需要注意的事項(xiàng)較多，所以要盡量避免避免對(duì)身體造成傷害。希望這篇文章能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！