肺泡中的氧氣進(jìn)入血液需要穿過幾層細(xì)胞

　　肺泡中的氧氣進(jìn)入血液要經(jīng)過兩層細(xì)胞，一層是肺泡壁細(xì)胞，第二層是毛細(xì)血管壁細(xì)胞。如果肺泡內(nèi)的氧氣需要進(jìn)入紅細(xì)胞形成氧合血紅蛋白就需要穿過五層細(xì)胞膜，才能與紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合。

　　氣體會(huì)向濃度高的地方向濃度低的地方擴(kuò)散，直到平衡為止。由于肺泡內(nèi)氧氣濃度大于血液中氧氣的濃度，從而肺泡二氧化碳的濃度比血液中的濃度小。因此，氧氣由肺泡擴(kuò)散到血液里面，二氧化碳由血液擴(kuò)散到肺泡里。肋間肌和膈肌收縮產(chǎn)生的壓力實(shí)現(xiàn)了肺與外界的吸氣，肺泡收縮產(chǎn)生的壓力實(shí)現(xiàn)了呼氣，就是一個(gè)呼吸循環(huán)。如果肺泡不完全進(jìn)入血液會(huì)產(chǎn)生淺而快的呼吸，淺而快呼吸造成分鐘通氣量不足，從而出現(xiàn)二氧化碳潴留和缺氧。

　　在日常生活中，盡量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，可以適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及營養(yǎng)物質(zhì)的食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧訓(xùn)練，從而在一定程度上可以幫助身體恢復(fù)。