嬰兒睡覺不安穩(wěn)是什么原因

嬰兒在出生之后有一部分寶寶，會伴有睡覺不安穩(wěn)的現(xiàn)象，并且還會出現(xiàn)驚厥，要及時改善，嬰兒睡覺不安穩(wěn)是什么原因？

嬰兒睡覺不安穩(wěn)是什么原因

嬰兒睡覺不安穩(wěn)的原因可能是環(huán)境因素、飲食因素，如孩子的室內(nèi)溫度過高或過低，孩子的被褥太薄或太厚，孩子裹得太緊，都會導(dǎo)致孩子睡不著，如母乳喂養(yǎng)、媽媽母乳不足、孩子經(jīng)常挨餓等，也會導(dǎo)致孩子睡眠不安。

由于孩子喂食過多，當(dāng)孩子有食物堆積和消化不良時，也會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃腸功能障礙，如腹脹、腹痛、絞痛、胃腸痙攣等，孩子也會睡覺。睡眠不穩(wěn)定，以及臥室內(nèi)噪音過大，也會導(dǎo)致孩子睡不著覺。

要在寶寶小的時候就培養(yǎng)寶寶形成生物鐘，養(yǎng)成晚上睡個好覺的習(xí)慣。嬰兒需要養(yǎng)成規(guī)律的作息，并通過白天的小睡來補充睡眠。每天早上在同一時間叫醒寶寶，讓他的午睡更有規(guī)律。寶寶的午睡要定時固定，一般在中午或下午早些時候，比如從中午開始半小時到一個小時。利用燈光和聲音來促進寶寶生物鐘的形成，讓寶寶通過明暗對比來學(xué)習(xí)區(qū)分白天和黑夜、清醒和入睡。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！