兩歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

寶寶一歲多了，開始進(jìn)入幼兒期。很多寶寶在幼兒期，漸漸討厭吃飯了。這讓爸爸媽媽很苦惱。那么，兩歲的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

兩歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

適當(dāng)改變膳食的烹調(diào)方式。寶寶不愛吃飯，可能是因?yàn)檫@種食物或這種烹調(diào)方式，所以家長要花心思改變一下烹調(diào)方式，同時(shí)要注意烹調(diào)方式不宜過于油膩，否則油膩日久，會(huì)影響寶寶消化功能，進(jìn)而令其產(chǎn)生厭食。培養(yǎng)良好的用餐習(xí)慣。定時(shí)、定量給寶寶進(jìn)食，減少兩餐之間的零食、點(diǎn)心，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。經(jīng)常給寶寶按摩。寶寶吃過飯后，家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩，這樣不僅能促進(jìn)食物消化，增進(jìn)親子感情，也能幫助寶寶擺脫食欲不振、厭食的困擾。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，才能吃得好。

在用餐前，家長可以帶寶寶到公園去玩一會(huì)兒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)熱量，這可增加寶寶的食欲。

對于寶寶不吃飯，父母不能消極地說，日常補(bǔ)充適量微量元素和維生素，注重飲食花色，適量灌胃，適量運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)熱量，可提高寶寶食欲。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。