長(zhǎng)期吃降壓藥血管會(huì)變脆嗎
導(dǎo)讀長(zhǎng)期吃降壓藥血管會(huì)變脆嗎:長(zhǎng)期服用降壓藥不會(huì)使血管變脆,這是對(duì)降壓藥的一種誤解,更是對(duì)高血壓危害認(rèn)識(shí)不足的表現(xiàn),其實(shí)真正使血管變脆的是高血壓病和其它疾病引起的動(dòng)脈粥樣硬化。各種降壓藥即是針對(duì)高血壓發(fā)生的原因而研制。...
血管硬化是指血管彌漫性粥樣硬化、管腔狹窄及小血管閉塞致使腦部血供減少所引起的一系列病理變化.許多老年人都有不同程度的血管硬化現(xiàn)象,血管是非常富有彈性的,為了使血液流動(dòng)順暢,所以內(nèi)壁很柔軟。
長(zhǎng)期吃降壓藥血管會(huì)變脆嗎
長(zhǎng)期服用降壓藥不會(huì)使血管變脆,這是對(duì)降壓藥的一種誤解,更是對(duì)高血壓危害認(rèn)識(shí)不足的表現(xiàn),其實(shí)真正使血管變脆的是高血壓病和其它疾病引起的動(dòng)脈粥樣硬化。
各種降壓藥即是針對(duì)高血壓發(fā)生的原因而研制,比如洛爾類等降壓藥通過減慢心率降血壓,噻嗪類等降壓藥是通過利尿減少血容量降低血壓,地平類等降壓藥是通過擴(kuò)張血管增加對(duì)血液的緩沖來降血壓的。
事實(shí)上血管之所以會(huì)老化與變脆的根本原因,是血管發(fā)生了動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊形成等病變所致,而這些病變是由于長(zhǎng)期高血壓損傷了血管內(nèi)皮,血液中的脂肪等大分子物質(zhì)沉積在損傷處,引起一系列炎性反應(yīng)改變了血管正常的結(jié)構(gòu)所致,根本原因在于高血壓本身,與服用降壓藥沒有任何關(guān)系。
如何預(yù)防血管硬化
1、戒煙限酒,遠(yuǎn)離二手煙
煙酒是血管的克星,研究發(fā)現(xiàn),吸煙酗酒,會(huì)使血液黏稠度比正常時(shí)升高8倍以上。
2、多做有氧運(yùn)動(dòng)
步行、慢跑、太極拳、游泳、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)能增加機(jī)體對(duì)氧氣的吸入、輸送和使用,改善呼吸和心血管系統(tǒng)功能。
3、不熬夜
熬夜容易打亂生物鐘,使機(jī)體分泌過多的腎上腺素和去甲腎上腺素,從而使血流減慢、黏稠度增加。建議大家規(guī)律作息,每晚11點(diǎn)前睡覺。
4、心情愉悅
研究發(fā)現(xiàn),笑可以釋放壓力,保護(hù)血管內(nèi)皮,讓血液循環(huán)更順暢。同時(shí),心情放松時(shí)人的血壓也相對(duì)穩(wěn)定。所以,生活中應(yīng)盡可能保持樂觀、豁達(dá)、開朗的心情。
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