紅姑娘的功效與作用有哪些
導(dǎo)讀紅姑娘的功效與作用:1、利尿消腫。不僅能夠加快人體體內(nèi)多余的水分代謝,可以預(yù)防身體浮腫和小便不順暢等癥狀。2、潤(rùn)腸通便。含有大量膳食纖維,它還含有一些植物果膠,都能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。3、清熱解毒。4、抗菌抗癌。5、美容養(yǎng)顏。...
紅姑娘的功效與作用可能有利尿消腫、潤(rùn)腸通便、清熱解毒、抗菌、美容養(yǎng)顏等。分析如下:
1、利尿消腫
紅姑娘具有利尿消腫的作用,不僅能夠加快人體體內(nèi)多余的水分代謝,可以預(yù)防身體浮腫和小便不順暢等癥狀。同時(shí),還能夠止血,特別是不小心弄傷出血,可以把紅姑娘搗爛敷在患處,能夠有效止血。
2、潤(rùn)腸通便
紅姑娘有潤(rùn)腸通便的功效。作為野生水果的紅姑娘,不但含有大量膳食纖維,還含有一些植物果膠,這兩種物質(zhì)進(jìn)入人體以后,都能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以加快人體內(nèi)大便生成和排出。能清腸排毒,又能潤(rùn)腸通便。
3、清熱解毒
紅姑娘本身性寒,具有很好的清熱解毒、消炎殺菌作用,特別是針對(duì)口腔潰瘍、咽喉腫痛和扁桃體發(fā)炎等疾病有很好的緩解作用。如果出現(xiàn)百日咳和肺熱咳嗽可以用紅姑娘泡水喝,能夠幫助緩解癥狀。
4、抗菌
紅姑娘中含有多種天然抗氧化物質(zhì)。特別是黃酮類(lèi)化合物和酚類(lèi)物質(zhì)的含量比較高,這些物質(zhì)能增強(qiáng)人體抗氧化能力,而且能清理人體內(nèi)產(chǎn)生的自由基。能讓身體抗氧化能力提高,起到抗菌的功效。
5、美容養(yǎng)顏
紅姑娘含有豐富的維生素C,天然的抗氧化劑,可以提高人體的抗氧化能力,延緩衰老。其中,也含有很高的鐵元素,食用后有造血補(bǔ)血的功效,能使面容紅潤(rùn)。
紅姑娘含有一些成分在大量攝入時(shí)可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起腹痛、腹瀉等癥狀。食用時(shí)需要注意適量,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致身體不適。