嚴重骨質(zhì)疏松最佳治方法

　　說到骨質(zhì)疏松癥，我們都很熟悉。它是一種非常常見的疾病，對人類健康，特別是患者的正常生活和工作有很大的危害，需要及時治療。那么嚴重骨質(zhì)疏松最佳治方法？

　　嚴重骨質(zhì)疏松最佳治方法

　　嚴重骨質(zhì)疏松最佳治療方法通過調(diào)整生活方式和藥物治療。加強運動，特別是跳躍、跳躍、跑步等對抗性運動，能很好地保持骨密度。給予抗骨質(zhì)疏松藥物治療，包括雌激素受體調(diào)節(jié)劑、雙膦酸鹽、降鈣素等抗骨吸收藥物或促骨形成藥物，以及具有兩種功能的雙向調(diào)節(jié)藥物。

　　骨質(zhì)疏松癥是指骨微觀結(jié)構(gòu)的改變、骨礦物成分和骨基質(zhì)的持續(xù)減少、骨變薄、骨小梁數(shù)量減少、骨脆性增加和骨折風(fēng)險增加，是一種全身代謝紊亂，骨質(zhì)疏松形成的主要原因是營養(yǎng)缺乏、更年期、衰老等。骨更新率隨年齡而變化，在1歲之前，每年的變化率為100%，兒童期為10%，健康成人為5%，40歲后為0.7%。

　　建議少喝碳酸飲料，多吃一些補鈣食物，避免過度運動磨損骨頭。戒煙，戒酒，多曬太陽，增加飲食中鈣和維生素D的攝入。希望這篇回答能幫助到您。