糖尿病患者可以用黃芪丹參沖水喝嗎
導(dǎo)讀糖尿病患者可飲用黃芪丹參水,黃芪具有益氣作用,部分糖尿病患者可能出現(xiàn)乏力臨床癥狀,黃芪正好具有益氣作用,可能在一定程度上緩解糖尿病患者乏力臨床癥狀。此外,糖尿病患者可飲用枸杞、人參、黨參、西洋參、糖尿病患者均可飲用。...
糖尿病患者通??梢杂命S芪丹參沖水喝,但需要遵醫(yī)囑適量飲用。
黃芪具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫等功效。丹參具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩等功效。對(duì)糖尿病患者而言,丹參的活血作用有助于改善微循環(huán),預(yù)防和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)展。因此糖尿病患者一般可以用黃芪丹參沖水喝,可在一定程度上改善血液流變學(xué)指標(biāo),降低血液黏稠度,增加組織的血液灌注。
但注意,并不是每個(gè)人都可以泡著水喝,適合氣血不足的人群。平時(shí)容易上火的人和陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)的人不適合把丹參黃芪浸泡在水里喝。此外,用丹參黃芪泡水飲用時(shí),注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)易消化,避免煙酒,并保持生活習(xí)慣,早睡早起。
糖尿病患者應(yīng)保持低糖的飲食,可適量食用苦瓜、白菜、魚(yú)肉等食物,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的均衡。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免引起身體不適。建議根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)身體抵抗力,幫助身體恢復(fù)。