益生菌減肥嗎

　　一般情況下，益生菌能起到輔助減肥的效果，但具體減肥的效果要根據(jù)具體情況來定。具體分析如下：

　　1、能減肥

　　益生菌屬于微生態(tài)制劑，是指對人體有利而無害的活菌群或者是死菌，可以是單一菌株制成，也可以是多種菌的復(fù)合制劑。通常益生菌能用來促進(jìn)胃腸道的蠕動，還可以增加腸道的菌群，改善腸道菌群紊亂，促進(jìn)腸胃的健康狀況，可以幫助腸道里面的糞便排出體外，減少食物在腸道里面堆積的時間，改善消化不良的癥狀，達(dá)到輔助減肥的效果。個人新陳代謝能力強(qiáng)，短時間服用益生菌時，還配合飲食和運(yùn)動，一般可以減肥。

　　2、不能減肥

　　但是如果個人新陳代謝能力差，長時間只依賴口服益生菌來進(jìn)行減肥，很可能會引起腸道菌群平衡失調(diào)，此時益生菌就不能減肥。

　　身體有肥胖的癥狀應(yīng)該控制飲食或者結(jié)合體育鍛煉的方式進(jìn)行減肥，有必要的情況下可以到正規(guī)醫(yī)院通過脂肪抽吸術(shù)，利用負(fù)壓吸引和/或超聲波、高頻電場等手段將身體多余的皮下脂肪祛除。脂肪抽吸術(shù)一般參考價格為4000-10000元/次，通常1-6月可見一定改善。