產(chǎn)婦不能吃哪些食物

女性懷胎十月，這個(gè)期間子宮被不斷地?fù)未?，等孩子生出來后，子宮才逐漸開始恢復(fù)。但是畢竟懷胎十月，想要一下子恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)是很難的，這就需要平時(shí)精心養(yǎng)護(hù)，才能使子宮恢復(fù)得快。產(chǎn)后是有很多禁忌的，那么產(chǎn)婦不能吃哪些食物呢？我們一起來了解一下。

產(chǎn)婦不能吃哪些食物

１、忌大麥及其制品

大麥及其制品，如大麥芽、麥乳精、麥芽糖等食物有回乳作用，所以產(chǎn)后仍在哺乳期的新媽媽應(yīng)忌食。

２、不宜吃性涼的食品

對(duì)于剛經(jīng)歷的辛苦分娩后的新媽媽們，體質(zhì)和免疫力都很虛弱的，如果這時(shí)著急去食用過于生冷的食物，會(huì)造成新媽媽們腸胃的負(fù)擔(dān)而易引起很多消化和腸道疾病的。

３、遠(yuǎn)離茶、咖啡和碳酸飲料

新媽媽在月子、哺乳期間最好遠(yuǎn)離茶、咖啡和碳酸飲料，因?yàn)檫@些飲料有興奮作用，會(huì)通過乳汁影響寶寶，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)煩躁、嘔吐、睡眠不安、消化不良等癥狀。

４、忌辛辣刺激的食物

產(chǎn)后新媽媽大量失血、出汗加之組織間液也較多地進(jìn)入血循環(huán)，故機(jī)體陰津明顯不足，而辛辣燥熱食物均會(huì)傷津耗液，使新媽媽上火，口舌生瘡，大便秘結(jié)或痔瘡發(fā)作，而且會(huì)通過乳汁使嬰兒內(nèi)熱加重。因此新媽媽忌食韭菜、蔥、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。

以上就是關(guān)于產(chǎn)婦不能吃哪些食物的全部?jī)?nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。