您好，濕氣比較重的話，這個一般是可以用除濕力量的藥進行治療的，比如可以選擇使用藿香正氣口服液或者藿香正氣，濃縮完了進行治療效果都不錯。或者你也可以經常用一點紅豆，薏仁，茯苓山藥，等藥物來進行除濕的治療，從此要注意不要熬夜勞累，不喝酒，不抽煙，不吃辛辣油膩食物。希望但我回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，濕氣重可有多種表現(xiàn)，不只是小腹大一種表現(xiàn)，還多伴有身體沉重，倦怠乏力，精神萎靡，多寐，頭昏頭重，大便溏瀉，粘膩不爽等癥狀。如果小腹大又伴有以上癥狀的一種或幾種，則考慮是濕氣重，否則只是小腹大并不考慮是濕氣重，考慮只是腹型肥胖。平時低脂飲食，適當運動，健身，或配合針灸、拔罐，對小腹大均有一定的治療和預防作用。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，中藥一般來說對身體的副作用較小，具體是飯前吃還是飯后吃不能一概而論，主要還是取決于當中的藥物成分以及療效，一般情況下如果是出現(xiàn)肝腎或者是胃腸部位的疾病，口服中藥進行調理治療的話，最好是飯前服用，有助于藥效的吸收，排除這一前提下多考慮是飯后服用。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，艾灸就是將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸器中，對身體有保健作用。 所謂艾灸就是將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸器中，對身體有保健作用。 每天艾灸肚臍可以健脾和胃，生清降濁，通經活絡，行氣止痛，通調三焦，利水消腫等。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，皮膚上長小肉疙瘩的情況，可能是皮脂腺囊腫的情況，這也是一種常見的現(xiàn)象，它是屬于皮脂腺增生引起的，一般來說也不會有什么影響的，如果想去除的話，最好是到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)自己的情況，在醫(yī)生的指導下，選擇激光進行治療。。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，艾草是一味有名的中草藥，艾草性辛溫苦，歸肝、脾、腎經，艾葉具有散寒止痛，溫經止血，祛濕止癢，溫經通絡的功效，常用于下焦虛寒，月經不調，宮寒不孕和帶下癥以及一些寒性的出血，婦女月經過多，崩漏下血等都有很好的治療效果。艾草水煎煮水是能夠祛濕止癢的，可以治療皮膚病，但是最好能夠配伍白鮮皮，地膚子，苦參，花椒等其他中草藥，效果會更加理想。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，石斛具有益胃生津、保肝利膽等功效，一般可以用于治療口燥咽干、胃熱陰虛、煩熱等癥狀，其次能夠增強機體的免疫力，并且可以起到延緩衰老、強身健體等作用，對治療肝炎、膽結石等也有一定的幫助。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，熬中藥前首先要準備好砂鍋，然后將中藥放入鍋內，加入的冷水要超過藥面，通常建議泡藥半小時后開始煎煮，大火燒開后再用小火煎，而且在煎藥的過程中藥要用筷子攪拌，煎好后過濾一下再將湯藥倒入碗內。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，不同的中藥熬制的時間會存在差異，一般情況下在30分鐘左右，如果服用的是解表的中成藥物煮時間可能會比較短，如果里面有特殊的藥，煮的時間就要加長。煮中藥前需要先使用涼水浸泡一個小時，有利于藥效的發(fā)揮和利用，最好使用砂鍋熬制。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，身體免疫力和抵抗力下降，大多都是因為氣血虛弱引起的。因此在日常生活中，可以多吃補氣養(yǎng)血的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚、牛、羊肉等各種食物。另外，還可以在藥物上進行補益氣血，比如服用四君子湯、四物湯，還可以服用玉屏風散等藥物，還可以增加補氣的黃芪精、益氣養(yǎng)血口服液等藥物。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，三七粉最重要的作用是補氣血、活血化瘀，那么從中醫(yī)的角度來說，有部分黃褐斑的病人可能和氣血瘀滯有關系，可以吃一些三七粉來改善，具體的服用方法，建議進行中醫(yī)的診脈之后，再確定是否能夠服用。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，一般是不可以自愈的，面肌痙攣的發(fā)病主要是長時間精神壓力過大引起的，也可能是血壓波動或者是過度勞累導致。在發(fā)病期間通常會出現(xiàn)口角外斜、睜眼困難，并且還會伴隨著聽力下降、失眠多夢、情緒焦慮等。可以在醫(yī)生指導下使用肉毒素藥物來進行治療。在病情恢復期間，一定要避免過度勞累和情緒緊張。希望以上回答能夠幫到您，祝你您身體健康。

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您好，如果你是痰濕體質，那就看你肥胖的原因。艾灸可以幫助祛濕，達到規(guī)律運動的輔助減肥目的。艾灸是疏通經脈，所以減肥是要養(yǎng)成良好的飲食習慣?？赡軐p肥有一定的效果，但不會特別明顯。艾灸肚臍周圍的穴位，對減肚子游泳圈的效果不錯但是要堅持艾灸才有效果。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，濕氣重是很多人都會有的一種中醫(yī)疾病，濕氣重的人容易肥胖、少氣懶言、多痰飲。痰多建議可以用金銀花或者菊花泡茶，最近還要少吃油膩辛辣食品，要多運動，讓身體出汗。也可以選擇去醫(yī)院做艾灸、刮痧、拔火罐、針灸，都可以有效改善濕氣重的情況。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，葛根中的活性成分能夠預防心腦血管等疾病以及有效緩解更年期綜合癥，又能延年益壽、增進健康，是中年女性日常保健、提高生活質量的理想選擇，平時可以適當?shù)氖秤谩ＯＭ陨匣卮鹉軌驇偷侥?，祝您身體健康。

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您好，葛根粉的好處有很多，女性服用后有豐胸的作用，而且葛根中含有大量的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，可以預防便秘的發(fā)生。其次葛根粉還具有去火消食的作用，消化不良上火的女性服用后，有利于緩解癥狀。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，紅花泡水喝功效很多，紅花是一種比較常見的中藥，有些地方叫做刺紅花，屬于菊科的一種植物。平時用紅花泡水喝對身體的好處非常大，有很好的舒筋活絡的作用，能夠促進體內血液循環(huán)，祛瘀止痛，疏通經絡。對于女性，適當?shù)暮饶軌蚓徑馔唇?，預防婦科疾病。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，玄麥甘桔顆粒多用人身體出現(xiàn)虛火過盛，口干舌燥，陰虛火旺，鼻腔干燥以及咽喉腫痛等癥狀，具有很好的祛痰利咽以及清熱滋陰的作用。玄麥甘桔顆粒主要成分有桔梗，玄參，甘草以及麥冬等多味中藥組合而成，味道偏甜。當患有心臟病，高血壓以及糖尿病等疾病的人群在服用此藥物時，應遵醫(yī)囑進行合理使用。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，艾灸是根據(jù)個人需求及疾病來設置治療的時間，若把艾灸當成保健的目的，就可以行保健灸，可每天灸15-20分鐘就差不多了，只要找到室內通風的環(huán)境就可施灸。穴位有氣海、三里、曲池、關元、膏肓等腧穴來施灸就可以了。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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您好，臉上刮痧多久刮一次并沒有固定的答案。刮痧后要出痧才能夠達到治療的效果，如果已經出痧，通常需要一周左右的時間才能夠消退，如果痧沒有消退在原地方刮痧會造成皮膚損傷，很難達到治療的目的。因此臉上刮痧至少是一周做一次，有些人可能需要等待一周以上的時間。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

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