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骨質(zhì)疏松癥的治療從三點(diǎn)入手:飲食、藥物、日常注意。
1、飲食,當(dāng)日常飲食不能滿足身體對鈣的需求時,特別是中國的中老年人,日常飲食通常都難以達(dá)到鈣攝入的標(biāo)準(zhǔn),這個時候就需要額外補(bǔ)充鈣劑了。但是僅僅補(bǔ)充鈣劑是不夠的,同時還要攝入包括維生素D在內(nèi)的多種維生素,所以骨質(zhì)疏松不是光吃鈣片就能解決問題的,更重要的是均衡飲食。
2、抗骨質(zhì)疏松藥物,主要分為骨營養(yǎng)補(bǔ)充劑、抑制骨吸收藥、促進(jìn)骨形成藥和雙重功能藥。不管哪種藥物,相都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
3、預(yù)防危險事件對于骨質(zhì)疏松患者來說,最大的問題就是容易骨折。骨質(zhì)疏松老年人摔倒最容易引起橈骨遠(yuǎn)端骨折、腰椎壓縮骨折、髖部骨折。如果中老年人群出現(xiàn)了不明原因的腰腿疼痛,應(yīng)及時去醫(yī)院診斷,明確有無骨質(zhì)疏松癥,以便于采取規(guī)范的手段加以治療。