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早晨醒來渾身疼是怎么回事

2021-06-25

我們早上起來的時候出現(xiàn)渾身的疼痛,我們多數(shù)考慮是由于睡覺的床墊不合適,或者睡姿不良,導致的肌肉的筋膜的勞損。另外還要警惕是否夜間睡覺時著涼,引起的感冒,導致的全身的疼痛。

整晚固定一個姿勢會壓迫我們的神經(jīng)和血管,可能造成肢體的遠端神經(jīng)供血不足,出現(xiàn)全身的酸痛,只要及時的調整生活狀態(tài),不需要特殊的藥物處理,短期內多數(shù)可以自行緩解。

早上起床后出現(xiàn)全身的酸痛,如果只是偶爾出現(xiàn)一次,考慮是著涼引起的,可能性比較大,一般出現(xiàn)在受風、著涼引起的感冒中,可能還伴有鼻塞、流涕發(fā)熱等表現(xiàn),感覺冷是畏寒嚴重的可能會出現(xiàn)寒戰(zhàn)。

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其實應該測量體溫,看是否有發(fā)熱,同時要注意保暖,避免再次受風受寒,癥狀持續(xù)不緩解的應該就醫(yī)。在脊柱關節(jié)性疾病的時候也會出現(xiàn)晨起的腰背痛,需要完善相應的檢查。

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