常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文

咸蛋黃的功效與作用

2021-06-02

很多人喜歡吃咸蛋里面的蛋黃,因?yàn)橄痰包S是用鹽腌制過的,由于鹽的提味作用,口感更好。那大家知不知道咸蛋黃吃了有什么功效和作用呢?

因?yàn)橄痰包S是用鹽腌制過的,由于鹽的提味作用,口感更好。但咸蛋黃和蛋黃營養(yǎng)成分含量沒有大多變化,僅從營養(yǎng)角度,咸蛋黃不會有額外的健康好處。但咸蛋黃鹽含量更高,不符合現(xiàn)在提倡的減鹽飲食,還是建議少吃。

標(biāo)簽:

相關(guān)推薦
專家科普視頻推薦精選問答