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流產(chǎn)以后需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ沁m當(dāng)?shù)男菹⒉⒉灰馕吨欢ㄒP床。正常情況下,人工流產(chǎn)之后無(wú)論是平躺還是側(cè)躺,都不會(huì)影響宮內(nèi)的淤血排出。其實(shí)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),患者怎么舒服怎么來(lái),并不需要長(zhǎng)久的保持一個(gè)姿勢(shì)。
因?yàn)楸旧碜訉m會(huì)有收縮功能,這樣會(huì)將宮腔內(nèi)的淤血盡快的排出,子宮的恢復(fù)就會(huì)正常。但是下列情況下有可能要選擇體位進(jìn)行休息,比如子宮處于后屈后傾的狀態(tài),人工流產(chǎn)之后,宮內(nèi)的淤血不能順暢地排出,所以最好采取俯臥位休息的方式,這樣糾正子宮的位置使宮內(nèi)的淤血盡快排出。
另外,也建議每天喝一碗熱的紅糖姜片水,不僅有驅(qū)寒暖宮、消除疲勞、補(bǔ)血的功效,另外也能使宮內(nèi)的淤血排出得更順暢。注意休息好,不要著涼,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持心情舒暢,一個(gè)月內(nèi)不要同房。
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