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大便只拉一點(diǎn)老放屁怎么回事

2021-03-17

那么大便只拉一點(diǎn)點(diǎn)老放屁，這個(gè)問題的話，我們就要從幾個(gè)方面來說，我們知道這個(gè)人體的大便產(chǎn)生的量的話，是和你這個(gè)進(jìn)食的食物的量是有關(guān)系的，也和你進(jìn)食的食物的這個(gè)種類有關(guān)系。通常我們講正常情況下的話，你如果最近一段時(shí)間，蔬菜水果吃的少的話，那么大便就會(huì)比變得比較硬，它就排出來就會(huì)相對(duì)少一些，因?yàn)榇蠖鄶?shù)蛋白質(zhì)等等會(huì)被吸收了，它不會(huì)有太多的食物殘?jiān)龀纱蟊愕倪@個(gè)量就會(huì)減少，而且會(huì)比別人變得比較硬。

但是如果你進(jìn)食的蔬菜水果含纖維素多的食物比較多的時(shí)候，那么這個(gè)由于這個(gè)纖維素本身它就可以刺激我們腸道的這個(gè)運(yùn)動(dòng)功能，促進(jìn)這個(gè)糞便的排泄。所以說，這個(gè)時(shí)候就會(huì)大便量就會(huì)多一些，就是說我們大便的量，或大便軟硬程度和我們的這個(gè)通常正常情況下，我們進(jìn)食物的種類和這個(gè)數(shù)量是有明顯關(guān)系的。

那么另外一個(gè)呢，就是和這種病理狀態(tài)下，我們通常講病理狀態(tài)有幾個(gè)方面，第一個(gè)就是當(dāng)腸道的運(yùn)動(dòng)功能減弱的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)功能減弱的時(shí)候那么我們吃進(jìn)去的食物，它在腸道停留的時(shí)間就會(huì)比沒有這個(gè)生病病理狀態(tài)下條件的它會(huì)呆的時(shí)間更久。那么另外一個(gè)呢，如果同時(shí)合并有一些腸道菌群的一些紊亂或者一些有害菌的生長(zhǎng)的時(shí)候，或者像我們感染的時(shí)候它就會(huì)直接細(xì)菌就會(huì)長(zhǎng)期去分解，分解你這個(gè)堆積在腸道里面的食物殘?jiān)?，也就是糞便，它就會(huì)產(chǎn)生很多氣體，那么這樣的話就會(huì)造成一個(gè)糞便，就是說每次你就會(huì)排的很少，而且還比較硬，當(dāng)然也可能不硬，但而且會(huì)有很多氣體，有很多氣體產(chǎn)生。那么這就會(huì)另外還有就是說這個(gè)本身我們這個(gè)腸道的上皮的代謝也是一個(gè)正常的時(shí)間，也是會(huì)經(jīng)常有些脫落和衰老的細(xì)胞，我們也需要排到這個(gè)腸道里面要排出來。當(dāng)然，如果你這個(gè)確實(shí)有長(zhǎng)期的這樣的情況的話，我們還是一定要到醫(yī)院。

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另外還有一種情況，就是說實(shí)際上我們講了腸道功能運(yùn)動(dòng)比較弱的情況下面，那么還有就是腸道出現(xiàn)了一些這個(gè)梗阻的情況，尤其是你平常排大便是比較通暢的情況下，近期突然出現(xiàn)這樣大便的一些排的很少，而且屁又比較多，產(chǎn)氣比較多的時(shí)候那么就往往有可能提示你腸道會(huì)出現(xiàn)梗阻現(xiàn)象，我們通常講的梗阻現(xiàn)象就是腸道里面是不是長(zhǎng)什么東西了，就把那腸腔給你位置給你占了，所以說這個(gè)腸道排出來的東西就不容易被排出來，所以說這個(gè)這種情況，就要到醫(yī)院來檢查了。那么我們講這是病理的，如果對(duì)于生理情況我們剛才也提到了，也可以多吃一些這個(gè)水果蔬菜，纖維素這樣的物質(zhì)，少吃一點(diǎn)油膩的，那么這對(duì)大便來說，排便是有好處的，而且可以保持合適的大便量也不會(huì)有那么多的氣體產(chǎn)生。另外呢，就是如果通過這樣的話，另外還有個(gè)方法，就是大家可以吃點(diǎn)益生菌，其實(shí)益生菌的話，我們平常的話大家都很容易做到的事情就是酸奶。

那么長(zhǎng)期吃酸奶，可以提供這個(gè)腸道的一些有益的菌群。對(duì)于幫助腸道的蠕動(dòng)和平衡腸道的菌群是有一定好處的。那么所以說，對(duì)于這種生理性的，就通過食物引起的，改變食物引起這種大便少和有這種氣體比較多的情況下，我們通過改變食物，生活習(xí)慣可以改善，如果不是這個(gè)問題的話，就是大家盡量到醫(yī)院來盡早整治。

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