常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文

打噴嚏、流鼻涕的按摩手法

2023-08-04

  一般情況下,出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的情況,可通過按摩迎香穴、肩井穴、曲池穴等穴位來幫助緩解。以按摩曲池穴為例,其具體操作步驟如下:

  1、患者取坐位,使身體保持舒適的姿勢。

  2、取穴時(shí),將手彎曲,橫紋盡處,肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處即曲池穴。

  3、左臂微微彎曲,用右手食指按壓在曲池穴上,用力按揉,左右交換,各100次。

  需要注意的是,按摩曲池穴是一種自我緩解方法,通常是安全無害的。但并不適用于所有人,為避免對身體造成損傷,建議前往正規(guī)醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。若在按摩后癥狀沒有得到緩解,建議及時(shí)就醫(yī)治療。

相關(guān)推薦
專家科普視頻推薦精選問答