食鹽消腫化瘀方法

　　食鹽消腫化瘀是一種常見的物理療法，常用于治療腹痛、關(guān)節(jié)腫脹、痛經(jīng)等癥狀。具體操作步驟如下：

　　1、操作者選擇洗腳盆、毛巾，并用開水燙洗干凈。

　　2、在洗腳盆中接入適量的開水，待溫度降至40℃時，加入一定量的食鹽。

　　3、將雙腳放入洗腳盆中浸泡20分鐘。

　　4、隨后把腳從溫水中拿出，并用干凈毛巾擦干，操作結(jié)束。

　　食鹽消腫化瘀，能夠促進(jìn)局部水腫的消散、局部的血液循環(huán)、緩解疲勞增進(jìn)睡眠。若食鹽消腫化瘀效果不明顯，建議前往正規(guī)醫(yī)院，咨詢專業(yè)醫(yī)生。