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一般情況下,合谷穴對于止咳、治療頭部疾病、調(diào)理胃腸、預(yù)防感冒都有一定的療效。如果遇到咳嗽不停的情況,可以通過按摩合谷穴進(jìn)行緩解。具體操作步驟如下:
1、將大拇指、食指并上的時(shí)候,有一處突起,即是合谷穴。
2、用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一松的按壓,頻率為每2秒鐘一次,即每分鐘30次左右。兩手可以交替按摩合谷穴。
3、當(dāng)合谷穴位下面出現(xiàn)了酸、麻、脹的感覺,即可停止。
按摩需在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果患者體質(zhì)較差,建議用較輕的力度進(jìn)行按摩。
孕婦一般不宜按摩合谷穴。如果按摩后仍舊咳嗽不止,建議前往正規(guī)醫(yī)院,盡早就醫(yī)。