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首先,對(duì)于大的漂浮血栓請(qǐng)您臥床休息,盡早植入濾器后方可下床活動(dòng)。
急性期:下肢制動(dòng)并抬高20~30°(略高于心臟水平),禁止熱敷和局部按摩,在應(yīng)用抗凝藥物的情況下護(hù)士會(huì)幫您做被動(dòng)踝泵運(yùn)動(dòng),在可耐受的情況下,可穿彈力襪早日下床活動(dòng)。
亞急性期:床上及床邊活動(dòng),請(qǐng)不要長(zhǎng)時(shí)間站立或走路,做踝泵運(yùn)動(dòng)(用力、最大限度、反復(fù)的屈伸踝關(guān)節(jié),10秒*10~30次/組,至少8組/日)。
慢性期:可以日?;顒?dòng),勿劇烈運(yùn)動(dòng),避免久坐、久站,主動(dòng)做踝泵運(yùn)動(dòng)(用力、最大限度、反復(fù)的屈伸踝關(guān)節(jié),10秒*10~30次/組,至少8組/日)。