三叉神經(jīng)痛如何預(yù)防

三叉神經(jīng)痛預(yù)防措施包括

吃飯、漱口、刷牙、說(shuō)話(huà)、洗臉動(dòng)作亦輕柔，以免誘發(fā)扳機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛；注意頭面部保暖，避免局部受凍受潮，不要用太熱，也不要用太冷的水洗面。

平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動(dòng)；起居要規(guī)律，不宜疲勞熬夜；室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜整潔，空氣要新鮮，要常聽(tīng)柔和的音樂(lè)，心情平和，保持充足的睡眠；適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。