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乳腺疏通手法教程

2023-01-04

　　在哺乳期時(shí)，胸部堵塞可能會(huì)引起乳汁的淤積、胸部包塊的產(chǎn)生，乳房出現(xiàn)紅腫、刺痛以及灼熱的癥狀影響孩子的正常吃奶，不及時(shí)疏通排出殘乳極有可能會(huì)引發(fā)乳腺炎癥或者是膿腫，就更難以治療。應(yīng)盡早進(jìn)行治療，乳腺疏通手法如下：

　　1、每次喂奶之前都熱敷，用一個(gè)瓶子裝上熱水，在乳房上來回滾壓按摩。

　　2、熱敷后讓寶寶吸奶，至少2個(gè)小時(shí)一次。吸的時(shí)候讓寶寶嘗試著不同的位置吸，這樣寶寶在吸的時(shí)候會(huì)起到對乳房按摩的作用，多幾個(gè)方向吸，就能疏通乳腺。

　　3、寶寶吸奶的時(shí)候用手向著乳房的方向梳理按摩，但別太用力，盡量把乳房里的腫塊揉開疏通。

　　4、不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時(shí)候特別注意，別讓他壓到乳房，晚上睡覺的時(shí)候要仰臥，穿戴寬松的哺乳內(nèi)衣。

　　平日里多休息，多飲水，飲食清淡，不要食用辛辣刺激，生冷肥膩的食物，注意保暖。

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