問怎么預(yù)防甲流不傳染家人
答
甲流全稱甲型流感,想要預(yù)防甲型流感在家人間傳播,可以從隔離防護(hù)、注意個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境消毒、增強(qiáng)免疫力等方面入手。
1.隔離防護(hù):讓感染甲型流感的孩子單獨(dú)居住在一個(gè)通風(fēng)良好的房間,減少與家人的近距離接觸。如果條件不允許,要保持1米以上的距離。照顧孩子時(shí),家人務(wù)必佩戴好醫(yī)用外科口罩,口罩潮濕或污染后及時(shí)更換。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生:督促孩子勤洗手,尤其是在咳嗽、打噴嚏后,觸摸口鼻前后。家人也同樣要做好手部清潔,使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法揉搓雙手至少20秒,也可以使用含酒精的免洗洗手液。
3.環(huán)境消毒:每天對(duì)孩子居住的房間進(jìn)行清潔和消毒,可用含氯消毒劑擦拭家具表面、地面等,尤其是孩子經(jīng)常接觸的物品,如玩具、門把手、桌面等。消毒后要注意通風(fēng)換氣。
4.增強(qiáng)免疫力:家人要保證充足睡眠,均衡飲食,多吃蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng),以此增強(qiáng)自身免疫力,降低被感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外,尚未感染的家人,還可以考慮接種流感疫苗,這是預(yù)防甲型流感有效的方法。
同時(shí),患者應(yīng)遵循醫(yī)生的治療建議,充分休息,合理飲食,增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)康復(fù)。