常用工具 免費問醫(yī)生

當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文

熱敷鼻子的正確方法

2023-02-10

用熱毛巾熱敷鼻子,對鼻子有好處,可以預(yù)防細菌病毒的侵入,感冒的話可以熱敷,緩解鼻塞癥狀,以下是熱敷鼻子的正確方法:

1、方法一:準(zhǔn)備一條干凈的毛巾,浸泡在50℃左右的熱水中,約30秒后趁熱撈起,輕輕地擰干,將熱毛巾捂住鼻孔,同時用鼻子深呼吸,這樣可以將大量的熱氣吸入鼻孔,效果更好。

2、方法二:可以把熱水裝入一個瓶子里面,然后用毛巾包裹住瓶子,然后放置于鼻子部位進行熱敷,一天熱敷三次,每次熱敷15分鐘左右。

相關(guān)推薦
專家科普視頻推薦精選問答