當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文
在懷孕初期,不少的孕媽媽都會(huì)出現(xiàn)不同程度的早孕反應(yīng),有的人會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況。
打嗝主要是由于子宮逐漸的增大,對(duì)腹腔內(nèi)的器官形成壓迫。如果壓迫在膀胱,會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急的情況。如果壓迫胃腸道,會(huì)出現(xiàn)打嗝、便秘的情況。如果出現(xiàn)打嗝的情況,要少食多餐,不要吃得太甜,也不要吃黏性的食物,飯后不要立刻的平躺,一定要飯后多走動(dòng)。如果出現(xiàn)打嗝,也不要著急,有可能是吃得過(guò)急所造成的,一般幾分鐘以后就會(huì)緩解。
如果是因?yàn)槁辕d攣,也要通過(guò)增加胃動(dòng)力來(lái)進(jìn)行緩解。不過(guò)在打嗝期間,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要吃過(guò)涼的食物。