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龍井茶,又稱西湖龍井茶,是綠茶中的絕品。其色澤翠綠、香氣濃郁具有生津止渴、提神益思,對人體有諸多好處。
龍井茶的主要功效和作用有消臭助消化,龍井能夠抑制口腔內(nèi)導(dǎo)致口臭的一種酶的產(chǎn)生,并且能夠刺激消化液的分泌,減少口臭。常飲用龍井可以減肥養(yǎng)顏,因為龍井茶中有咖啡堿,能夠調(diào)節(jié)脂肪的代謝,降低膽固醇和血脂。對于中老年群體可以延緩衰老,消除疲勞。
龍井茶中含有的咖啡堿和茶堿,還有利尿的作用。能加快人體內(nèi)多余水分代謝,阻止水分在人體內(nèi)滯留,從而有效預(yù)防身體水腫的情況出現(xiàn)。此外,還能保護(hù)人類心血管,提高人體抗病毒能力。并有活血化瘀、防止動脈硬化的作用。