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莓茶的功效與作用

2020-08-17

莓茶是一種多年生的藤本植物，可藥、飲兩用。經(jīng)國(guó)家多機(jī)構(gòu)鑒定，莓茶作用獨(dú)特，應(yīng)用廣泛，無(wú)毒副作用，老少咸宜。那么，飲用莓茶到底有什么功效與作用呢？

1、喝莓茶能吸收很高的營(yíng)養(yǎng)，它含人體所必需的17種氨基酸、14種微量元素。普通茶隔夜后容易變餿，不能飲用，而莓茶的活性黃酮能殺滅細(xì)菌，沏泡一周仍然可以飲用。

2、護(hù)眼明目，通過(guò)服用莓茶補(bǔ)充黃銅、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，能改善視覺(jué)器官組織細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)和氧化代謝過(guò)程。這樣能調(diào)節(jié)視覺(jué)器官運(yùn)動(dòng)中的某些不協(xié)調(diào)，從而顯示出消除疲勞、改善視力的效果。