臉部撥筋手法

2022-09-29

　　通常臉部撥筋手法就是在清潔面部后，按照一定的穴位方向進(jìn)行按摩，具體方法如下：

　　1.首先以清水清潔面部皮膚，可涂抹適量護(hù)膚品，避免皮膚干起皮；

　　2.然后涂上按摩精油，用大拇指輕撫點(diǎn)按全臉；

　　3.再以印堂、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、童子髎、球后、承泣、四白、睛明、迎香、顴髎、上關(guān)、下關(guān)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)拇、地倉(cāng)、頰車(chē)的順序用手按摩開(kāi)穴，同時(shí)點(diǎn)按人中、承漿；

　　4.再按照印堂、督脈、眉頭、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、外眼角、膽經(jīng)的順序撥筋；

　　5.然后用按摩板平面按摩額頭，用板側(cè)以先中間，后兩邊的順序刮額豎三線，再以板側(cè)橫拉，手掌按摩；

　　6.再?gòu)谋情g、鼻柱、印堂、督脈、迎香、胃經(jīng)、下眼眶、太陽(yáng)穴、發(fā)際線、上眼眶、太陽(yáng)穴、發(fā)際線的方向撥筋；

　　7.在用板平面按摩上下眼眶后，按照瞳子髎、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、膽經(jīng)的方向，撥經(jīng)耳后至淋巴；

　　8.然后按照鼻通、頰車(chē)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、耳門(mén)、胃經(jīng)撥經(jīng)，經(jīng)耳后撥筋至腋淋巴；

　　9.再?gòu)某袧{、頰車(chē)、胃經(jīng)的方向撥經(jīng)，經(jīng)耳后排至腋淋巴；

　　10.然后將雙手搓熱，經(jīng)耳后排至腋淋巴按摩。

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