當前位置: > 科普視頻 > 正文
很多人平時的飲食習慣和生活習慣不好,導致腹部堆積了很多脂肪。而一旦腹部肥胖,就會直接影響到個人的體型,還有可能會誘發(fā)某些疾病。肚子塑性的方法有穿塑身衣、運動等。
穿塑身衣:先穿內(nèi)衣褲,再將塑身衣輕輕提拉穿上,將肚子上的肉往上撥動,稍加整理即可。一般一天穿的時間不超過八個小時。
運動:雙臂在整個練習過程中保持靜止,膝蓋輕微彎曲,抬起腿,讓腳離開地面約15厘米,收緊腹部,上半身放松;通過腹部力量抬高右腿,并降低左腿,切換動作,然后交替進行,注意保持均勻呼吸。
抽脂手術:患者仰臥位,進行局部麻醉,根據(jù)抽脂的部位,在抽脂的部位均勻的打上腫脹液;在肚子開0.5-1cm的小切口,并將吸脂針伸進去來回抽吸至皮下組織合適厚度;切口小的不用縫合,切口大的縫合后用紗布加壓包扎。