牙齒清潔工具各種使用方法

牙齒清潔工具最常見的是牙線、牙刷和牙間刷等，能有效去除粘附在牙縫間的食物殘?jiān)?，維持口腔衛(wèi)生，要正確使用以上工具才能做好口腔保健工作。使用方法如下：

1.牙線：用牙線兩頭分別繞在左右手的中指上，距離10厘米左右，再用大拇指和食指控制牙線，使得牙線慢慢滑入牙縫，前后摩擦清潔。

2.牙刷：牙刷刷毛與牙齒成45度，斜放并輕壓在牙齒和牙齦交界處，輕輕做圓弧狀來回刷，上排牙向下、下排牙向上輕刷。

3.牙間刷：選擇跟牙縫大小差不多的牙間刷，用大拇指和食指握住牙間刷，然后溫柔的伸入牙縫，前前后后來回做3~4次清潔牙縫。