當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文
單側(cè)咀嚼出現(xiàn)大小臉是由于雙側(cè)肌肉活躍程度不一樣,單側(cè)肌肉過于發(fā)達(dá),導(dǎo)致外形改變,可以通過康復(fù)訓(xùn)練的方式改善,如熱敷、肌肉訓(xùn)練、理療等方法。詳細(xì)糾正辦法如下:
物理療法:紅外線療法、微波療法和激光療法等,能夠改善局部血液循環(huán),起到緩解癥狀的效果。
熱敷:將38-40℃的熱水袋,置于面部進(jìn)行熱敷10分鐘,能改善面部的血液循環(huán),可以有效緩解大小臉肌肉不活躍的癥狀。
肌肉訓(xùn)練:可以做鼓腮、吹氣球等動作,鍛煉時盡量將肌肉不發(fā)達(dá)一側(cè)的面部鼓起。
按摩:雙手洗凈,將適量護(hù)膚品涂抹置面部,輕柔打圈按摩面部10分鐘,重點(diǎn)可以按摩咬肌部位,促進(jìn)周圍血液循環(huán)。