維生素b6的作用及功能治口臭的最好方法

維生素B6是B族維生素的一種，主要作用及功能是減輕妊娠期的嘔吐，治療唇部的干裂、脂溢性皮炎，以及預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥。維生素B6是不能治療口臭的，口臭可以通過一下方法來治療：

1.超聲波潔牙：如果長期出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，可以先到口腔門診就診，先進(jìn)行超聲波潔牙，清除牙縫中的食物殘?jiān)⒀澜Y(jié)石等，緩解口臭癥狀。

2.漱口：在飯后要進(jìn)行漱口，可以使用薄荷味的漱口水進(jìn)行含漱，每次1-2分鐘，可以清新口氣；或者可以使用檸檬水漱口，也有同樣的效果。有條件的話，使用牙線、沖牙器等進(jìn)行潔牙，保持口腔衛(wèi)生。

3.調(diào)整飲食：口臭可能是因?yàn)槲富鹜⑺鶎?dǎo)致的，要清淡飲食，不吃或少吃辛辣刺激的食物，多吃一些粗纖維食物，促進(jìn)胃腸蠕動。

4.治療口腔疾?。毫私庥袩o扁桃體結(jié)石、牙周炎等疾病，如果是疾病導(dǎo)致的口臭，要盡快進(jìn)行治療。