懷孕第87天 2025-06-28

　　寶寶發(fā)育　　耳豎起，皮膚薄，胎脂出現(xiàn)。胎兒還不能發(fā)出聲響，或大聲啼哭，因?yàn)槁曇羰峭ㄟ^(guò)空氣而不是液體來(lái)傳播的?！　∶咳仗ソ獭　⌒愿衽囵B(yǎng)：性格是兒童心理發(fā)展的一個(gè)重要組成部分，它在人生的發(fā)展中起到舉足輕重的作用。人的性格早在胎兒期已經(jīng)開(kāi)始形成，這一點(diǎn)已被專家們所證實(shí)。因此在懷孕期注重胎兒性格方面的培養(yǎng)就顯得非常的必要。胎兒性格的形成離不開(kāi)生活環(huán)境的影響，母親的子宮是胎兒的第一個(gè)環(huán)境，小生命在這個(gè)環(huán)境里的感受將直接影響到胎兒性格的形成和發(fā)展。　　你知道嗎　　婦女懷孕以后，要測(cè)出預(yù)產(chǎn)期。人類的妊娠期，即從受精到分娩，需要266天左右。但人們往往不能判定受精的準(zhǔn)確日期，因此難以從受精之日開(kāi)始計(jì)算。于是人們另辟捷徑，以末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算妊娠期，實(shí)際上這時(shí)精、卵尚未結(jié)合，真正的受精時(shí)間要晚上14天左右。266天加上14天，一共是280天。因此醫(yī)生都是按280天計(jì)算預(yù)產(chǎn)期。妊娠40周，胎兒從母體娩出。　　準(zhǔn)媽媽保健　　孕期看電視要注意以下問(wèn)題：　　*每次看電視不超過(guò)兩小時(shí)?！　?人與電視的距離要超過(guò)兩米。　　*不要看影響孕婦情緒的節(jié)目。看電視是為了消閑，如果看電視造成緊張、恐懼、煩悶則不利孕婦情緒及胎教?！　?看電視時(shí)坐姿要端正。　　*看電視時(shí)少吃零食?！　?看電視室內(nèi)要通風(fēng)?！　?電視音量不要放得太大?！　★嬍碃I(yíng)養(yǎng)　　妊娠中期可選擇以下食物烹制一日飲食：面粉150克、大米150克、玉米面50克、豆制品50克、豬肉50克、熟豬肝10克、雞蛋50克、酸奶150克、西紅柿300克、綠葉菜500克、芝麻醬10克、植物油10克、西瓜500克、桃200克、核桃25克、牛奶巧克力20克。用以上食物配制烹調(diào)膳食后，每日從中可攝入蛋白質(zhì)85.9克、熱量11449千焦、鈣1567.3毫克、鋅20.5毫克、鐵31毫克、維生素A2259國(guó)際單位、維生素E16.2毫克。每周服維生素A膠囊1粒?！　?zhǔn)爸爸必讀　　妊娠5個(gè)月后孕婦腹部明顯膨隆，身體沉重，不愛(ài)活動(dòng)。這時(shí)，除應(yīng)幫她多做家務(wù)外，要伴她出去散步活動(dòng)。在秋冬季，更要抽些時(shí)間，多在室外活動(dòng)，曬太陽(yáng)，以利吸收紫外線，幫助皮膚合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。另外，在妊娠期盡量避免性生活，特別是妊娠早期和妊娠晚期，更要小心謹(jǐn)慎。　　試一試　　孕期臉上長(zhǎng)蝴蝶斑不要急于使用去斑霜等護(hù)膚品。可注意防曬，待產(chǎn)后蝴蝶斑多會(huì)消退或減輕。其次可做按摩，按摩可加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)皮膚。面部按摩的步驟是：先洗臉，將水擦干，然后用中指和無(wú)名指從臉的中線向外螺旋式揉按，最后用熱手巾敷一下。