懷孕第288天 2026-01-15

第13次產(chǎn)檢·胎位固定·胎頭下來(lái)·準(zhǔn)備生產(chǎn)·考慮催生 從38周開(kāi)始，胎位開(kāi)始固定，胎頭已經(jīng)下來(lái)，并卡在骨盆腔內(nèi)，此時(shí)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)有隨時(shí)準(zhǔn)備生產(chǎn)的心理。有的準(zhǔn)媽媽到了42周以后，仍沒(méi)有生產(chǎn)跡象，就應(yīng)考慮讓醫(yī)師使用催產(chǎn)素。 胎兒發(fā)育 ? ? ?40周是寶寶降生的時(shí)候，但是也會(huì)提前或錯(cuò)后兩周，如果寶寶比預(yù)產(chǎn)期推后兩周依然沒(méi)有要出生的跡象，要到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，因?yàn)樘哼^(guò)熟，有時(shí)也會(huì)有危險(xiǎn)。40周時(shí)，原來(lái)清澈透明的羊水變得渾濁，同時(shí)胎盤(pán)功能也開(kāi)始退化，到胎兒生出后胎盤(pán)即完成了使命。身體變化?? ? ?孕婦在這幾周中會(huì)感覺(jué)很緊張心情煩躁焦急等，這都是正常的，這個(gè)階段盡量夫妻雙方多談些輕松的話(huà)題。同時(shí)孕婦在這幾周中身體會(huì)越來(lái)越感到沉重，因此要注意小心活動(dòng)，避免長(zhǎng)期站立，洗澡的時(shí)候避免滑倒等?？傊?，好好休息，密切注意自己身體的變化，隨時(shí)做好臨產(chǎn)的準(zhǔn)備。飲食建議?? ? ?巧克力，助產(chǎn)大力士!很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)生都推薦產(chǎn)婦吃巧克力，認(rèn)為它可以充當(dāng)“助產(chǎn)大力士”，這是因?yàn)?，巧克力營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)碳水化合物，能在很短時(shí)間被消化吸收和利用，體積小，發(fā)熱多，香甜可口，吃起來(lái)很方便。因此，在臨產(chǎn)前，你可以吃幾塊巧克力，幫助分娩。