懷孕第150天 2025-08-30

　　寶寶發(fā)育　　開(kāi)始有胎脂附著。胎脂的作用給胎兒皮膚提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)皮膚，并且為出生分娩做好準(zhǔn)備，到時(shí)可起到潤(rùn)滑作用，使胎兒以有順利通過(guò)產(chǎn)道?！　∶咳仗ソ獭　√ソ虄?nèi)容可以交替使用，在進(jìn)行過(guò)程中，母親可以細(xì)細(xì)體會(huì)胎兒的反應(yīng)，這對(duì)促進(jìn)胎兒 的身心發(fā)展是很有益的，有利于母子情感的交流。你給胎兒起乳名了嗎?一直用這個(gè)乳名呼喚他，他會(huì)感到親切，并有安全感。對(duì)于將來(lái)健康人格的形成是很有利的。每次與胎兒談話(huà)的時(shí)間約1分鐘，不要太長(zhǎng)，內(nèi)容要簡(jiǎn)捷，輕松、愉快、豐富多彩?！　?zhǔn)媽媽保健　　孕婦在早孕反應(yīng)過(guò)去以后，可以做飯，但淘米、洗菜時(shí)盡量不用手直接浸入冷水中，尤其是在冬春季節(jié)更應(yīng)注意，因著涼受寒有誘發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。廚房最好安裝抽油煙機(jī)，因油煙對(duì)孕婦尤為不利，可危害腹中的胎兒。炒菜、炸食物時(shí)，油溫不要過(guò)高。烹飪過(guò)程中注意不要直接壓迫肚子。　　飲食營(yíng)養(yǎng)　　面托蘋(píng)果：取蘋(píng)果500克，熟油2~3湯匙，黃油2湯匙，糖1/4杯，糖粉1湯匙，面粉1/2杯，雞蛋4個(gè)，牛奶1/3杯。將黃油溶化，打入蛋黃，攪勻，加入1湯匙牛奶，放入面粉和糖，攪勻后用剩余的牛奶稀釋。把蛋白打起泡，放入面糊中攪拌。蘋(píng)果去皮、去核，切成0.5厘米厚片，撒上糖，蘸上面糊，放入平鍋煎好，再入烤箱5分鐘。取出裝盤(pán)，撒上糖即可?！　≡囈辉嚒　∑仦蹼u：選烏雞1只，放入汽鍋，加玉蘭片，冬菇，酒、鹽各少許，蒸2~3小時(shí)?？芍胃文I陰虛造成的貧血。