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菊花茶
菊花茶的功效與作用

菊花茶的功效與作用

1、防治心血管疾病菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌,長期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,對冠心病,高血壓,動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

2、明目清肝對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。

3、提神醒腦菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

食用菊花茶要注意什么

1、泡菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。

2、需要注意的是,野菊花性苦寒,長期服用或用量過大時(shí)會傷及脾胃陽氣,出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng),因此,脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

如何挑選菊花茶?

除了部分白色的貢菊之外,一般天然的菊花都是黃色的,如果菊花顯得非常白,看起來像脫色了一樣,那么多半是用硫黃熏過。而且,菊花放久了會變色,如果買來放了幾個(gè)月都不會變色,那么也有可能是硫黃熏蒸的。

買散裝菊花時(shí)先捧起來聞一下,如果有股酸酸的刺激性味道,則是用硫黃熏蒸過的,而天然的菊花只有一種淡淡的清香味。

菊花茶如何保存?

密封包裝是最佳的方式密封罐是花茶最好的保存器皿,可避免花茶受潮變質(zhì)。所以,最好的方式就是將花茶放在密封罐中,并將罐口密封好,以免受潮。

孕婦能吃菊花茶嗎

產(chǎn)婦能吃菊花茶嗎

嬰兒能吃菊花茶嗎

小兒脾胃消化功能比較弱,容易出現(xiàn)腹瀉、消化不良的現(xiàn)象。

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