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食材簡介
老抽也是醬油的一種主要是經(jīng)過一些特殊的釀造發(fā)酵而制成的一種醬油,也是香港的對(duì)于濃醬油的一種稱呼,主要是以優(yōu)質(zhì)的黃豆,以及小麥為原料,經(jīng)過發(fā)酵后成熟制成的,烹飪時(shí)能夠提到上色提味的作用。
營養(yǎng)價(jià)值
每100克老抽含碳水化合物23.80克,脂肪0.30克,蛋白質(zhì)7.90克。老抽具有補(bǔ)血養(yǎng)血、提高免疫力、防癌抗癌、止痛鎮(zhèn)痛、降低膽固醇等功效。
食用功效
作為調(diào)味品,可以調(diào)味和調(diào)色,適當(dāng)食用可以補(bǔ)充鐵。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
無特殊禁忌人群。
選購技巧
1、看標(biāo)簽。首選有QS標(biāo)志/SC標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品。其次要查看標(biāo)簽內(nèi)商品名稱、配料表、質(zhì)量等級(jí)、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等是否齊全。從醬油的原料表中可以看出,其原料是大豆還是脫脂大豆,是小麥還是麩皮,可知其原料檔次的高低。其次還要看清標(biāo)簽上標(biāo)注的是釀造醬油還是配制醬油。如果是釀造醬油應(yīng)看清標(biāo)注的是采用傳統(tǒng)工藝釀造的高鹽稀態(tài)醬油,還是采用低鹽固態(tài)發(fā)酵的速釀醬油,推薦高鹽稀態(tài)發(fā)酵的釀造醬油。釀造醬油通過看其氨基酸態(tài)氮的含量可區(qū)別其等級(jí),含量越高,品質(zhì)越好(氨基酸態(tài)氮含量≥0、8克/100毫升為特級(jí),≥0、7克/100ml 為一級(jí);≥0、55克/100ml為二級(jí)釀造醬油;≥0、4克/100毫升為三級(jí))。
2、在包裝(印刷)過程中,真品醬油的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期的標(biāo)簽顏色和印刷都非常清晰,瓶身也比較光滑、透明;劣質(zhì)醬油的標(biāo)簽顏色淺而不明顯,瓶身粗糙凹凸不平,可簡單判別醬油優(yōu)劣。
3、從感官方面。優(yōu)質(zhì)的老抽醬油宜選擇質(zhì)地澄清,顏色呈棕褐色,色澤自然,醬香濃郁,鮮美醇厚,鮮咸適口的產(chǎn)品。劣質(zhì)的老抽醬油顏色過深或過淺,質(zhì)地渾濁,口感苦澀,有酸臭味、糊味等不良?xì)馕丁?br/>4、在任何場合下,均可以搖動(dòng)瓶子來鑒別好壞。將瓶子豎正搖晃,好的醬油瓶壁無雜物,瓶中液體不渾濁,沒有懸浮物,可以產(chǎn)生很多泡沫,不易散去,有明顯的掛壁性;劣質(zhì)的醬油只有少量泡沫,并且容易散去,質(zhì)地稀且不掛壁。也可以將瓶子倒豎,瓶底無沉淀,醬油沿瓶壁流下的速度越慢品質(zhì)越好。
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