鼻咽

鼻咽的主要功能有呼吸功能、嗅覺(jué)輔助功能、保護(hù)中耳功能等。具體分析如下：

空氣經(jīng)過(guò)鼻腔后進(jìn)入鼻咽，在這里被進(jìn)一步調(diào)節(jié)溫度、濕度，并通過(guò)纖毛的擺動(dòng)清除部分灰塵和細(xì)菌等異物，然后進(jìn)入下呼吸道。

雖然嗅覺(jué)主要是鼻腔內(nèi)嗅黏膜的功能，但鼻咽的通暢也有助于氣味分子更好地到達(dá)嗅區(qū)，從而保證嗅覺(jué)功能的正常發(fā)揮。

通過(guò)咽鼓管的調(diào)節(jié)，避免中耳因氣壓變化而受到損傷，比如坐飛機(jī)時(shí)，通過(guò)吞咽等動(dòng)作平衡中耳和外界氣壓，防止鼓膜破裂等情況。

在飲食上應(yīng)該多攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、西藍(lán)花等，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少鼻咽部感染的幾率。建議吃清淡易消化的食物，像米粥、面條等。這些食物容易被身體消化吸收，不會(huì)給身體造成過(guò)多負(fù)擔(dān)，對(duì)于維持鼻咽部正常的生理功能也有幫助。同時(shí)，避免辛辣刺激性食物，辣椒、花椒等辛辣食物會(huì)刺激鼻咽部黏膜，導(dǎo)致黏膜充血、水腫，增加炎癥發(fā)生的可能性。

通過(guò)深呼吸、腹式呼吸等呼吸操訓(xùn)練，可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，改善鼻咽部的通氣功能。比如，在安靜的環(huán)境中，慢慢地吸氣，使腹部隆起，然后緩緩呼氣，每次練習(xí) 10~15 分鐘?？梢赃M(jìn)行慢跑、游泳、騎行等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的整體免疫力，間接有利于鼻咽部的健康。

日常生活中，要保持鼻腔清潔，可以使用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗。這有助于清除鼻腔和鼻咽部的灰塵、細(xì)菌等雜質(zhì)，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。操作時(shí)，頭部稍向前傾，將沖洗器噴頭輕輕插入一側(cè)鼻孔，擠壓沖洗器，使鹽水緩慢流入鼻腔，從另一側(cè)鼻孔或口腔流出。平時(shí)保持室內(nèi)空氣清新，定期開(kāi)窗通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空氣污染嚴(yán)重，如霧霾、化學(xué)煙霧等的環(huán)境中，減少對(duì)鼻咽部的刺激。

在正常情況下，呼吸時(shí)沒(méi)有鼻塞、呼吸費(fèi)力等感覺(jué)，空氣能夠順利通過(guò)鼻咽部進(jìn)入下呼吸道。無(wú)異常分泌物，沒(méi)有鼻涕倒流、鼻咽部異物感等情況，偶爾有少量透明的黏液分泌是正常的，主要起潤(rùn)滑作用。聽(tīng)力正常，由于咽鼓管功能良好，中耳壓力正常，聽(tīng)力沒(méi)有受到影響，不會(huì)出現(xiàn)耳鳴、耳悶等癥狀。

鼻咽受損的異常癥狀有涕中帶血、耳鳴、耳悶、鼻塞等。具體分析如下：

用力回吸鼻腔或鼻咽部分泌物時(shí)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有血絲。這可能是鼻咽部炎癥或者腫瘤等病變的早期信號(hào)。

由于鼻咽部病變影響咽鼓管功能，導(dǎo)致中耳壓力失衡，出現(xiàn)耳鳴、耳悶等癥狀。

鼻咽部腫物或者炎癥腫脹可能會(huì)堵塞后鼻孔，引起鼻塞，這種鼻塞通常是單側(cè)或者雙側(cè)持續(xù)性的，與普通感冒引起的間歇性鼻塞有所不同。

若出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

鼻咽的影響因素有病毒感染、環(huán)境因素、遺傳因素等。具體分析如下：

如 EB 病毒感染與鼻咽癌的發(fā)生密切相關(guān)。EB 病毒可以潛伏在鼻咽部細(xì)胞內(nèi)，在某些因素，如免疫力下降的作用下，可能引發(fā)細(xì)胞癌變。

長(zhǎng)期接觸化學(xué)致癌物質(zhì)，如甲醛、多環(huán)芳烴等，或者生活在空氣污染嚴(yán)重的地區(qū)，都可能增加鼻咽部疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

鼻咽癌具有一定的家族聚集性，如果家族中有鼻咽癌患者，那么個(gè)體患鼻咽癌的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。

可以經(jīng)常留意自己鼻腔和鼻咽部的分泌物情況。如果分泌物增多、顏色異常，如黃色、綠色或者帶有血絲等，可能提示有鼻咽部疾病。通過(guò)自己簡(jiǎn)單的聽(tīng)力測(cè)試，比如聽(tīng)手表的滴答聲或者手機(jī)鈴聲等。如果感覺(jué)聽(tīng)力下降或者出現(xiàn)耳鳴、耳悶等情況，有可能是鼻咽部出現(xiàn)問(wèn)題影響了咽鼓管功能。

鼻咽常用的檢查有鼻咽鏡檢查、影像學(xué)檢查等。具體分析如下：

分為間接鼻咽鏡和電子鼻咽鏡。間接鼻咽鏡檢查時(shí)，醫(yī)生用間接鼻咽鏡通過(guò)口腔觀察鼻咽部。電子鼻咽鏡檢查更加清晰，它通過(guò)一個(gè)細(xì)長(zhǎng)的鏡頭經(jīng)鼻腔插入，可以直接觀察鼻咽部黏膜的形態(tài)、有無(wú)腫物等病變，并且可以拍照或錄像記錄檢查結(jié)果。

CT 檢查

能夠清晰地顯示鼻咽部的結(jié)構(gòu)，包括軟組織和骨質(zhì)結(jié)構(gòu)。對(duì)于判斷鼻咽部腫物的大小、范圍，以及是否侵犯周?chē)M織等情況有重要價(jià)值。

MRI 檢查

對(duì)軟組織的分辨力更高，可以更好地顯示鼻咽部腫瘤與周?chē)M織的關(guān)系，特別是對(duì)于判斷腫瘤是否侵犯神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。

病理檢查

當(dāng)鼻咽鏡檢查發(fā)現(xiàn)可疑病變時(shí)，需要進(jìn)行病理檢查來(lái)明確診斷。醫(yī)生會(huì)在鼻咽部取少量組織，通過(guò)顯微鏡觀察細(xì)胞形態(tài)等，判斷是否為炎癥、腫瘤以及腫瘤的類(lèi)型等。