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顳骨是成對(duì)的腦顱骨之一，位于頭顱兩側(cè)，并延至顱底，參與構(gòu)成顱底和顱腔的側(cè)部。
顳骨作為顱骨的重要組成部分，對(duì)顱腦內(nèi)部組織具有保護(hù)作用。
顳骨是以外耳道為中心，可以分為鱗部、乳突部、鼓部、巖部和莖突五部分。位于眉弓、枕外隆凸、顴弓以下，蝶骨、頂骨、枕骨以外。
在體表投影上，顳骨的上界為顳上線，即顳骨鱗部的上緣，該線較為平直，僅微向上外凸，并略斜向前下方，在顴弓上方約2cm處與顴弓上緣相交；下界為顳下線，即顴弓上緣；前界為顴突根部后緣；后界為顳上線以下、乳突根部前緣之前的區(qū)域。
顳骨是一復(fù)合骨塊，形狀不規(guī)則，解剖結(jié)構(gòu)復(fù)雜。以外耳道為中心，顳骨可分為鱗部、乳突部、鼓部、巖部和莖突五部分。
位于顳骨的前上部，形似魚鱗，分內(nèi)、外兩面及三個(gè)緣。外面光滑略外凸，構(gòu)成顳窩的一部分，有顳肌附著，并有縱行的顳中動(dòng)脈溝。內(nèi)面稍凹，系大腦顳葉所在區(qū)，有腦壓跡及腦膜中動(dòng)脈溝。
位于鱗部的后下方，呈一錐狀突起。其上方與鱗部以顳線為界，前下與鼓部融合形成鼓乳裂，內(nèi)側(cè)與巖部相連。乳突部?jī)?nèi)側(cè)面為顱后窩的前下方，有一彎曲的深溝，稱乙狀溝，乙狀竇位于其中。
從前、下、后方圍繞外耳道。鼓部在新生兒時(shí)僅為一個(gè)上部缺如的環(huán)形骨質(zhì)，稱鼓環(huán)。在成人，鼓部?jī)?nèi)端有一窄小溝槽，稱鼓溝，鼓膜邊緣的纖維軟骨環(huán)嵌附于溝內(nèi)。
形似一橫臥的三棱錐體，故又名巖錐，位于顱底，嵌于枕骨和蝶骨之間，內(nèi)藏聽覺和平衡器官。巖部又可分為前、中、后三面及上、下兩緣。
外形細(xì)長(zhǎng)，伸向前下方，平均長(zhǎng)約2.5cm。莖突近端被鼓部的鞘突所包繞，遠(yuǎn)端有莖突咽肌、莖突舌肌、莖突舌骨肌、莖突舌骨韌帶和莖突下頜韌帶附著。
顳骨主要具有保護(hù)腦組織和參與構(gòu)成人體聽覺系統(tǒng)的作用。
顳骨作為顱骨左右兩側(cè)對(duì)稱的骨骼，是保護(hù)顱腦內(nèi)部組織的重要部分。
顳骨與耳朵的解剖結(jié)構(gòu)密切相關(guān)，尤其中耳和內(nèi)耳。中耳位于顳骨中的不規(guī)則含氣腔和通道內(nèi)，內(nèi)耳又稱迷路，埋藏于顳骨巖部，內(nèi)含聽覺和前庭器官。
在日常飲食上，三餐定時(shí)定量，不偏食、不挑食。少食辛辣刺激、油膩高脂、高糖的食物，如燒烤、肥肉、炸雞等。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物，如雞蛋、牛奶、檸檬、葡萄、柚子等。還要多補(bǔ)充含豐富鈣質(zhì)的食物，并可適當(dāng)口服維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，加強(qiáng)骨密度。
顳骨的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)是一個(gè)綜合性的過程，可通過科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)來維護(hù)顳骨的正常功能，并預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。
全身有氧運(yùn)動(dòng)：如跑步、慢走、跳繩等，這些運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)整體肌肉的柔韌性和靈活性，從而增強(qiáng)肌肉保護(hù)骨骼的強(qiáng)度及抗病能力。
頭頸部活動(dòng)：通過適當(dāng)?shù)念^頸部活動(dòng)，如轉(zhuǎn)頭、仰頭、低頭等，可以激活和加強(qiáng)顳骨周圍的肌群。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)前后適當(dāng)進(jìn)行頭部、肩頸部的放松運(yùn)動(dòng)，有助于緩解肌肉緊張，預(yù)防顳骨相關(guān)疾病。
適度運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)顳骨造成不必要的沖擊和損傷。選擇適合自己身體狀況的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以感到舒適但不疲勞為宜。
定期運(yùn)動(dòng)：保持定期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有助于維持顳骨的正常功能。建議每周進(jìn)行至少3-5次運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘。
日常生活中要保證充足睡眠，避免熬夜，以醒后周身感到舒適、輕松、頭腦清晰、精力充沛為宜。良好的睡眠可以使機(jī)體具有更好的抗病能力。睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免破壞人體生理性的時(shí)間節(jié)律。日常生活中還要注意保護(hù)頭部，避免受到撞擊磕碰、利器創(chuàng)傷、墜擊等頭部外傷。如需進(jìn)行極限運(yùn)動(dòng)時(shí)，需適當(dāng)佩戴頭盔等護(hù)具。
在正常情況下，顳骨無明顯異常癥狀，且能夠正常發(fā)揮保護(hù)腦組織和構(gòu)成聽覺系統(tǒng)的作用。
顳骨出現(xiàn)異常時(shí)，可能表現(xiàn)聽力下降、眩暈、耳鳴、耳漏、面神經(jīng)麻痹、血鼓室、疼痛、腫脹或腫塊、發(fā)熱等。具體分析如下：
聽力下降：這是與顳骨骨折相關(guān)的最常見癥狀之一，可能由內(nèi)耳或中耳損傷引起。根據(jù)骨折的部位，可能出現(xiàn)感音性聽力下降、傳導(dǎo)性聽力下降或混合性聽力下降。
眩暈：顳骨損傷可能影響前庭功能，導(dǎo)致眩暈和失去平衡感。
耳鳴：患者可能會(huì)感到耳鳴或耳部悶脹感。
耳漏：如果鼓膜穿孔，積聚在中耳腔的液體可能通過穿孔流出，表現(xiàn)為耳漏。這種液體可以是出血、外傷分泌物，甚至腦脊液漏。
面神經(jīng)麻痹（面癱）：顳骨損傷可能導(dǎo)致面神經(jīng)受壓，出現(xiàn)面癱癥狀，表現(xiàn)為嘴歪、眼不能閉等。
血鼓室：中耳及乳突黏膜的損傷可能導(dǎo)致中耳腔積聚血液或血性液體，反映損傷的程度。
疼痛：顳骨骨折通常伴隨明顯的疼痛，可能與周圍血管、神經(jīng)和肌肉受損有關(guān)。
腫脹或腫塊：顳骨損傷可能導(dǎo)致局部腫脹或腫塊的形成。
發(fā)熱：顳骨出現(xiàn)感染或炎癥時(shí)，可能伴隨高熱、寒顫和乏力等全身癥狀。
顳骨的健康狀況對(duì)個(gè)體的生活質(zhì)量具有重要影響。一旦顳骨受損，可能導(dǎo)致聽力下降、失語、癲癇、幻覺等嚴(yán)重后果。
在生活中可以通過觀察顳部是否有隆起或異常的腫物；檢查顳部皮膚是否有發(fā)紅、疼痛、畸形等不適癥狀；輕輕按壓顳部，檢查是否有疼痛或不適；注意觀察自己的聽覺是否正常，有無聽力下降或耳鳴等癥狀；檢查面部肌肉是否痙攣或不受控制，以及吞咽是否受阻。若有任何癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
顳骨疾病常用的檢查涉及頭顱CT、耳鏡檢查、電測(cè)聽、MRI等。
頭顱CT：是診斷顳骨骨折及顳骨病變的重要檢查手段。通過CT掃描，可以清晰地觀察到顳骨的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，以及是否存在骨折或病變。
耳鏡檢查：用于檢查外耳道和鼓膜的情況，以排除耳道出血或鼓膜損傷的可能性。
電測(cè)聽：用于評(píng)估聽力損失的程度和性質(zhì)，以及初步判斷聽力損失的原因。
MRI：在某些情況下，可能需要進(jìn)行MRI檢查以更詳細(xì)地了解顳骨及周圍組織的結(jié)構(gòu)和功能。
