端腦是脊椎動(dòng)物腦的最高級(jí)部位,包含了聽覺、嗅覺、運(yùn)動(dòng)等功能區(qū),并控制運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)生感覺及實(shí)現(xiàn)高級(jí)腦功能。
端腦位于顱前窩、顱中窩和小腦上方,占據(jù)了顱腔的大部分,左、右大腦半球遮蓋著間腦和中腦,并把小腦推向后下方,與小腦之間有小腦幕分隔。
端腦是大腦的主要部分,通常被稱為大腦,位于腦的最上方和前方。以下是端腦的具體位置描述:
顱腔的頂部:端腦位于顱腔的頂部,覆蓋在其他腦結(jié)構(gòu)之上。
前腦的組成部分:端腦是前腦的一部分,前腦還包括間腦。端腦與間腦相連,形成大腦的整體結(jié)構(gòu)。
大腦半球:端腦由左右兩個(gè)大腦半球組成,左右半球通過胼胝體相連,胼胝體是連接左右半球的重要神經(jīng)纖維束。
覆蓋間腦:端腦的下方是間腦,間腦包括丘腦、下丘腦和視丘等結(jié)構(gòu),端腦在解剖上覆蓋了這些結(jié)構(gòu)。
與腦干相連:端腦的下方與腦干相連,腦干包括中腦、腦橋和延髓,負(fù)責(zé)許多基本的生命功能。
前額葉位置:端腦的前部是前額葉,位于額骨下方,負(fù)責(zé)高級(jí)認(rèn)知功能,如決策、計(jì)劃和社會(huì)行為。
側(cè)面和后面:端腦的側(cè)面和后面分別是顳葉、頂葉和枕葉,參與聽覺、感覺和視覺處理。
端腦由左、右大腦半球和半球間連合及其內(nèi)腔構(gòu)成。大腦半球表面的灰質(zhì)層稱為大腦皮質(zhì),深部的白質(zhì)稱為髓質(zhì),埋在大腦髓質(zhì)內(nèi)的灰質(zhì)核團(tuán)稱為基底核,包括紋狀體、屏狀核、杏仁體。大腦半球內(nèi)的腔隙稱為側(cè)腦室。
端腦的不同區(qū)域有著不同的功能:
額葉:與軀體運(yùn)動(dòng)、言語及高級(jí)思維活動(dòng)有關(guān)。
頂葉:與軀體感覺、味覺和言語等有關(guān)。
枕葉:與視覺信息整合有關(guān)。
顳葉:與聽覺、言語和學(xué)習(xí)記憶功能有關(guān)。
島葉:與內(nèi)臟感覺有關(guān)。
邊緣葉:與情緒、行為和內(nèi)臟活動(dòng)有關(guān)。
為了保持端腦的健康,應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、熱量、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等充分的營養(yǎng)。
以下食物對(duì)端腦健康有益:
核桃、芝麻、南瓜、香蕉等含鉀高的食品。
花生,能夠延緩大腦衰退,使思維更清晰。
魚肉,可以防止腦細(xì)胞退化,為大腦提供充足營養(yǎng)。
雞蛋,能促進(jìn)大腦發(fā)育。
海帶,可健腦增智。
葵花子,能保持大腦思維敏捷。
牛奶,能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞生長。
但要避免暴飲暴食,吃飯保持八分飽,也不要飽食,同時(shí)要少吃甜食。
端腦的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)方式主要是體育鍛煉,增強(qiáng)腦細(xì)胞活性。中年人應(yīng)該每天選擇一種以上適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等,堅(jiān)持鍛煉1小時(shí),可以調(diào)節(jié)大腦的新陳代謝,改善腦的供氧量與供血量,使腦細(xì)胞的活性增強(qiáng),有益于端腦的健康。
端腦的日常養(yǎng)護(hù)方法包括:
保持睡眠充足:中年人的睡眠每天不得少于8小時(shí),睡眠是大腦休息、增強(qiáng)腦細(xì)胞活性的最佳方式。
戒除不良習(xí)慣:吸煙、酗酒是最不利于大腦健康的壞習(xí)慣。煙草所含的醇類、酸類、醛類物質(zhì)能抑制大腦神經(jīng)中樞,降低大腦的供氧量和供血量,促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化進(jìn)程;酗酒可引起嚴(yán)重的心腦血管病。
勤用腦:用腦越多,大腦內(nèi)各種神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系越多,形成的條件反射也越多,腦子就更靈活??茖W(xué)研究證明勤用腦的人,大腦不易疲勞,腦神經(jīng)細(xì)胞保養(yǎng)良好,盡管年齡增長,卻能有效預(yù)防老年性癡呆。
在健康狀態(tài)下,端腦能夠正常地發(fā)揮其各項(xiàng)功能,包括運(yùn)動(dòng)控制、感覺處理、言語表達(dá)、學(xué)習(xí)記憶以及情緒調(diào)節(jié)等。
當(dāng)端腦出現(xiàn)損傷時(shí),會(huì)引起一系列異常癥狀,如失語、行為障礙、感覺障礙、偏盲等。不同的腦葉損傷癥狀不同,具體如下:
前額葉損傷:可能出現(xiàn)智能障礙、社會(huì)能力減退、行為障礙、缺乏道德感等。
中央前回?fù)p傷:可能出現(xiàn)假性單癱。
額中回后部損傷:影響眼球側(cè)視,病人可出現(xiàn)注視麻痹或強(qiáng)制性注視。
左側(cè)額中回后部書寫中樞損傷:患者手部的其他運(yùn)動(dòng)功能仍然存在,但寫字、繪畫等精細(xì)動(dòng)作發(fā)生障礙,導(dǎo)致失寫癥。
左側(cè)額下回后部損傷:患者雖能發(fā)音,卻說不出有意義的句子,出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性失語。
顳葉損傷:可能導(dǎo)致感覺性失語,顳葉廣泛損傷可導(dǎo)致智能障礙和人格異常。
頂葉損傷:主要表現(xiàn)為感覺障礙,如皮質(zhì)感覺障礙、觸覺失認(rèn)、實(shí)體感缺失等。
邊緣系統(tǒng)損傷:主要表現(xiàn)為精神、植物神經(jīng)功能紊亂,嗅覺異常,記憶及內(nèi)臟活動(dòng)等的異常。
若出現(xiàn)上述癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
端腦的功能可能受到多種因素的影響,包括遺傳、環(huán)境、生活方式等。不良的生活習(xí)慣、環(huán)境污染、藥物濫用等都可能對(duì)端腦造成損害。
雖然有一些簡(jiǎn)單的神經(jīng)心理學(xué)測(cè)試可以用來評(píng)估大腦功能,但端腦健康的自測(cè)方法并不準(zhǔn)確。因此,如果發(fā)現(xiàn)自己有任何上述異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查。
端腦受損時(shí)通常采用神經(jīng)影像學(xué)檢查、神經(jīng)心理學(xué)測(cè)試、腦電圖等進(jìn)行檢查。具體分析如下:
神經(jīng)影像學(xué)檢查:如CT、MRI等,可以顯示大腦的結(jié)構(gòu)和形態(tài),幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)是否存在異常。
神經(jīng)心理學(xué)測(cè)試:通過一系列標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)試來評(píng)估大腦的認(rèn)知功能,包括記憶、注意力、語言、執(zhí)行功能等。
腦電圖:記錄大腦的電活動(dòng),有助于發(fā)現(xiàn)癲癇等腦電異常。