1、發(fā)病原因

　　本病病因不清，一般認為可能與局部摩擦或損傷有關。

　　2、發(fā)病機制

　　發(fā)病機制不很清楚，可能為真皮表淺毛細血管破裂，血紅蛋白通過表皮和角質層代謝排出引起的皮膚色素沉著樣改變，也可能為青少年血小板減少性紫癜的部分癥狀。

　　1、皮膚色沉著：素體內激素的變化可引起黑色素在皮膚中沉積，而導致皮膚色素沉著（例如艾迪生病，妊娠或口服避孕藥）。皮膚色素沉著也可由于鐵和銀在皮膚組織中沉積所致。

　　2、血小板減少性紫癜：臨床以皮膚黏膜或內臟出血為主要表現(xiàn)，嚴重者可有其他部位出血如鼻出血、牙齦滲血、婦女月經量過多或嚴重吐血、咯血、便血、尿血等癥狀。

　　好發(fā)于青少年，尤以球類運動員多見，好發(fā)于一側或兩側足后跟的后面或兩側，偶見于跖的遠端一趾或數(shù)趾，常突然發(fā)生，損害為群集性藍黑色或黑色斑點，壓之不褪色，境界不清，可互相融合，多無自覺癥狀，可伴發(fā)多汗。

　　本病所形成的皮膚損害，可過度的摩擦皮膚具有密切的關系，多發(fā)生于好運動的青少年，故臨床預防的重點應針對病因進行，運動時應穿著舒適運動鞋，避免劇烈摩擦和外傷，必要時可暫停運動以減少復發(fā)，可明顯降低足跟瘀斑的發(fā)病率。對于已經患有本病的患者，應積極治療，減少其并發(fā)癥的發(fā)生。

　　組織病理：角層增厚，汗管囊性擴張，其中可見紅細胞或無定形的黃褐色圓形聚集；Perls藍染色陰性，過氧化酶和聯(lián)苯試驗陽性，說明其來源于血紅蛋白，真皮乳頭層內有紅細胞外滲。

　　足跟瘀斑食療方

　　桃紅四物湯：其安全性、有效性歷經千年驗證，桃紅四物湯即桃仁、紅花+當歸、熟地黃、白芍、川芎，含有多種具有活血化瘀作用的中藥成份，可以通經活絡，行氣活血，具有祛斑養(yǎng)顏、活血調經、改善睡眠的功效，同時促進血液微循環(huán)，能有效地改善女性皮膚、心臟、大腦、盆腔的血液循環(huán)。

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　　1、治療

　　本病屬于皮膚黏膜持久摩擦所致，故針對本本病一般無須治療，通過停止運動，或者減少運動的頻率以及幅度即可緩解本病所形成的皮損。對于嚴重的皮膚損傷造成皮膚黏膜破潰、糜爛、感染的患者，應進行積極的治療，可避免因感染造成的皮膚黏膜的進一步病變。

　　2、預后

　　本病屬于良性病變，預后良好。