滑囊炎可以由損傷引起，部分是直接暴力損傷，有些是關(guān)節(jié)屈、伸、外展、外旋等動作過度，經(jīng)反復(fù)，長期，持續(xù)的摩擦和壓迫，使滑囊勞損導(dǎo)致炎癥。

　　滑囊可由磨損而增厚，如跪位工作者的髕前滑囊炎，瘦弱的老年婦女久坐后發(fā)生坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎；鞋子過緊引起的跟后滑囊炎等。

　　另外，感染病灶所帶的致病菌可引起化膿性滑囊炎，痛風(fēng)可合并肘關(guān)節(jié)部位的鷹嘴和膝關(guān)節(jié)部位的髕前滑囊炎，滑囊炎還可能與腫瘤有關(guān)。

　　滑囊炎多次發(fā)作或反復(fù)受創(chuàng)傷后，可發(fā)展成慢性滑囊炎，發(fā)作可持續(xù)數(shù)日到數(shù)周，而且多次復(fù)發(fā)，異常運動或用力過度之后能出現(xiàn)急性癥狀，由于滑膜增生，滑囊壁變厚，滑囊最終發(fā)生粘連，形成絨毛，贅生物及鈣質(zhì)沉著等，因疼痛，腫脹和觸痛，可導(dǎo)致肌肉萎縮和活動受限，三角肌下，尤其是岡下肌腱滑囊的鈣質(zhì)沉著可為X線片所證實，感染性滑囊炎可并發(fā)周圍組織蜂窩組織炎;痛風(fēng)性滑囊炎可并發(fā)石灰樣沉淀物沉積。

　　滑囊炎最多發(fā)生在肩部(肩峰下或三角肌下滑囊炎)，其他常見發(fā)病部位有肱骨鷹嘴(礦工肘)，髕前(主婦膝)或髕上，跟腱(跟腱滑囊炎)，髂恥部(髂腰部)，坐骨部(裁縫或織工臂)，大轉(zhuǎn)子和第一跖骨頭(踇囊炎)，其主要的臨床表現(xiàn)主要有以下幾種情況：

　　1、急性滑囊炎

　　特征是疼痛、局限性壓痛和活動受限。如為淺部滑囊受累(髕前及鷹嘴)，局部常紅腫?；瘜W(xué)性(如結(jié)晶所致)或細菌性滑囊炎均有劇烈疼痛，局部皮膚明顯發(fā)紅，溫度升高。發(fā)作可持續(xù)數(shù)日到數(shù)周，而且多次復(fù)發(fā)。異常運動或用力過度之后能出現(xiàn)急性癥狀。

　　2、慢性滑囊炎

　　由急性滑囊炎多次發(fā)作或反復(fù)受創(chuàng)傷之后發(fā)展而成。由于滑膜增生，滑囊壁變厚?；易罱K發(fā)生粘連，形成絨毛，贅生物及鈣質(zhì)沉著等。因疼痛，腫脹和觸痛，可導(dǎo)致肌肉萎縮和活動受限。三角肌下，尤其是岡下肌腱滑囊的鈣質(zhì)沉著可為X線片所證實。在痛風(fēng)的炎癥急性發(fā)作期，鷹嘴和髕前滑液囊中可析出結(jié)晶。

　　3、肩峰下滑囊炎(三角肌下滑囊炎)

　　表現(xiàn)為肩部局限性疼痛和壓痛，尤其在外展50°~130°時更加明顯。肩峰下滑囊炎和鈣化性岡上肌肌腱炎，從臨床上和X線檢查上都很難區(qū)別。后者可能是部分或全部撕裂的結(jié)果，或由釋放結(jié)晶所致。

　　4、損傷性滑囊炎

　　較多見，呈慢性，常在骨結(jié)構(gòu)突出部位，因長期，反復(fù)摩擦和壓迫而引起，如瘦弱的老年婦女久坐可發(fā)生坐骨滑囊炎;跪位工作者可發(fā)生髕前滑囊炎;鞋子過緊可引起跟后滑囊炎等，病理表現(xiàn)為滑膜充血，水腫，呈絨毛狀，滑液增多并充盈滑囊，可致滑囊壁增厚和纖維化，急性滑囊炎常在慢性滑囊炎基礎(chǔ)上突發(fā)，損傷力量較大時，可伴有血性滑液滲出。

　　5、感染性滑囊炎

　　由于感染病灶帶來的致病細菌，可引起化膿性滑囊炎，并可引起周圍組織蜂窩組織炎，破潰后常殘留竇道。

　　6、痛風(fēng)性滑囊炎

　　易發(fā)生于鷹嘴和髕前滑囊，滑囊壁可發(fā)生慢性炎癥性改變，并有石灰樣沉淀物沉積。

　　患者多有慢性損傷史和與致病相關(guān)的職業(yè)史，關(guān)節(jié)附近的骨突處有呈圓形或橢圓形，邊緣清楚大小不等的腫塊，急性者疼痛，壓痛明顯，慢性者則較輕，患肢可有不同程度的活動障礙，淺表性滑囊可測出有波動感，深部滑囊或因囊內(nèi)壓較高時常不易觸及波動，穿刺可得黏液或血性黏液，若繼發(fā)感染，則可有紅，腫，熱，痛表現(xiàn)。

　　滑囊炎特點是疼痛、腫脹、僵硬。年紀越大則癥狀會出現(xiàn)得更早更明顯。人體本來就有退行性改變，腱鞘內(nèi)潤滑程度較差，更不耐反復(fù)摩擦。怎樣才可以預(yù)防滑囊炎的發(fā)生呢，下列詳細列出預(yù)防方法：

　　1、注意衛(wèi)生，加強勞動保護，養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣。

　　2、休息是最佳的方法，休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法，所以應(yīng)讓關(guān)節(jié)得到很好的休息。

　　3、冰敷，如果關(guān)節(jié)摸起來很燙，可以使用冰敷的方法，以10分鐘冰敷，10分鐘休息的方式交替，只要關(guān)節(jié)仍是熱的，就不要用熱敷。

　　4、冰熱交替，假如急性腫痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來治療，即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘，如此反復(fù)地作。

　　5、擺動疼痛的手臂，果疼痛的部位在手肘或肩膀，醫(yī)生們建議將手臂自由地擺動，以緩解疼痛。

　　6、避免過于久坐和跪姿工作，走長途時，老年鞋子不要過緊。

　　7、防止滑囊損傷和感染，減少鷹嘴和髕前，跟后滑囊的摩擦。

　　檢查時要查明某一滑囊炎上面的局限性壓痛，對淺部滑囊(如鷹嘴，髕前)要檢查某腫脹和無滑膜液，如病人有明顯疼痛，發(fā)紅，發(fā)熱腫脹，應(yīng)排除感染，必須排除關(guān)節(jié)周圍肌腱或肌肉的撕裂傷，化膿性滑囊炎，滑囊內(nèi)出血，滑膜炎，骨髓炎蜂窩織炎等，病理過程可同時累及相通的滑囊和關(guān)節(jié)。對于有些病例，在進行穿刺滑囊時，可抽到黏液或血性黏液。

　　糖是自然界中最豐富的有機化合物，是人體所需的三大主要營養(yǎng)元素之一，也是人體熱能的主要來源，但是每個人體質(zhì)不同，攝取過多的糖以后反映也可能不同，特別是滑膜炎患者應(yīng)盡量少吃甜食，因為吃甜食過多會導(dǎo)致滑膜炎復(fù)發(fā)，加重關(guān)節(jié)腫痛等滑膜炎癥狀。

　　滑膜炎患者在飲食方面要多加留心，除了注意避免食用過多的甜食以外，還要少吃肥肉等脂肪和膽固醇含量較高的食物以及牛奶、花生、巧克力等，這些食物都有加重滑膜炎的風(fēng)險。此外，還要注意少喝酒和咖啡，避免吸煙，以免給關(guān)節(jié)帶來更多傷害。

　　滑膜炎患者可以多吃一些牛肉、雞肉、豆制品和魚、蛋等，可以幫助恢復(fù)。除了飲食以外，還要注意適量地運動和保暖，當然，最重要的是及早進行治療，以免延誤病情。

　　滑囊炎為滑囊的急性或慢性炎癥。骨結(jié)構(gòu)異常突出的部位，由于長期，持續(xù)，反復(fù)，集中和力量稍大的摩擦和壓迫是產(chǎn)生滑囊炎的主要原因。本病的治療主要分為急性滑囊炎和慢性滑囊炎進行治療：

　　1、對于非感染性急性滑囊炎

　　暫時休息或患部制動和大劑量NSAID，必要時并用麻醉鎮(zhèn)靜劑可能有效。疼痛消退后，應(yīng)增加主動運動。擺動鍛煉特別有益于肩關(guān)節(jié)的康復(fù)。如果無效，可抽出滑液，然后向滑囊內(nèi)注入腺皮質(zhì)激素長效制劑，25mg/ml或40mg/ml的去炎松0.5~1ml混合至少3~5ml局部麻醉劑，在1％局部麻醉劑(如利多卡因)浸潤麻醉后注入滑囊。腎上腺皮質(zhì)激素長效制劑的劑量及混合后的體積視滑囊大小而定。確定病因時必須除外感染因素。炎癥過程頑固的病人需要反復(fù)抽液和注入藥物。對療效差的急性病例，在除外感染與痛風(fēng)后可全身用腎上腺皮質(zhì)激素(強的松15~30mg/d或其他等效激素，服3日)。

　　2、慢性滑囊炎

　　治療方法與急性滑囊炎的相同，但夾板固定與休息可能不如對急性滑囊炎有效。經(jīng)X線證實的慢性鈣化性岡上肌腱炎，如果注射腎上腺皮質(zhì)激素治療無效，極少數(shù)病例需要手術(shù)切除或用大號針頭抽吸。致殘性粘連性肩周炎需要反復(fù)關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)外多部位注射腎上腺皮質(zhì)激素并加強理療。麻醉下推拿術(shù)并不能改善遠期效果，除非是在應(yīng)用上述矯正粘連性滑囊炎的措施之后進行推拿。必須通過鍛煉糾正肌肉萎縮，使運動范圍和肌力得到恢復(fù)。有感染者需要給予適當?shù)目股?，引流或切開。如果其原發(fā)性疾病(例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，慢性職業(yè)性勞損等)未除，滑囊炎可能復(fù)發(fā)。