功效與作用
抗菌、抗炎、抗病毒、抗氧化
1、抗菌作用:貼腸草具有較強的抗菌作用,可以有效抑制許多致病菌,包括大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、肺炎克雷伯菌和銅綠假單胞菌等。
2、抗炎作用:貼腸草具有抗炎作用,能夠減輕腸蠕動綜合征的癥狀,有助于改善消化系統(tǒng)的健康,同時也是有效的抗過敏藥。
3、抗病毒作用:貼腸草具有抗病毒作用,能夠抑制某些病毒,特別是類似腺病毒、支氣管病毒和流感病毒等。
4、抗氧化作用:貼腸草具有抗氧化作用,可以有效抵抗自由基對人體健康的傷害,減少細胞損傷,從而起到保護作用。
注意事項
適宜人群
貼腸草主要適用于腸胃疾病患者,如腹瀉、便秘、消化不良、腸易激綜合征等,以及血壓偏高、過敏性疾病和免疫力弱的人群中,都可以食用貼腸草。
禁忌人群
1、有腹瀉、腹痛、腹部炎癥等消化道疾病的患者應(yīng)該慎用貼腸草。 2、女性孕婦在服用貼腸草時,需要經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)才可以安全使用。 3、貼腸草具有溫馨的作用,故慢性腹痛、腸炎和胃炎患者應(yīng)避免使用。 4、貼腸草對血液凝固作用有一定的影響,對患有血液凝固障礙的患者,服用貼腸草有可能會造成更嚴重的后果,所以應(yīng)該慎用。
食用方法
煎服
一般來說,貼腸草可以以葉或根的形式食用,貼腸草的葉水煎服用效果最佳,也可以將葉片放入茶水中沖泡,每日2-4次,每次1-2克。貼腸草的根也可以食用,但要少量多次,每次1-2克。