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王輝

副主任醫(yī)師

西安市中醫(yī)醫(yī)院

(中西醫(yī)結(jié)合科)

快速降血糖的方法是什么

2019-08-05 播放:1295

語音內(nèi)容:

從三方面來說,第一方面從飲食上來講的話,一般要少食多餐,然后多進(jìn)食水果和蔬菜,把主食量要控制下來,基本上每一天不要超過半斤。

然后,第二個就是運(yùn)動,那么運(yùn)動來講的話,我們建議就是說要在快走有氧運(yùn)動,在有汗出的情況下心率維持在一百次以上,持續(xù)20分鐘左右,這樣子才能達(dá)到運(yùn)動的目的。

第三個的話就是我們所說的口服藥物及胰島素的治療。

那么這三者配合起來的話,能快速的將血糖控制到正常范圍內(nèi)。


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